餘震不斷賴蕭新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2021/11/08 17:16:00睡眠過猶不及都NG! 睡得恰到好處才能降低失智風險【NOW健康 編譯組/外電報導】刊登於《Brain》的1項新研究顯示,即使患有早期的阿茲海默症,如果能獲得適量的睡眠,也就是不要睡太多,也不要睡太少,即可以降低隨著年齡增長精神衰退的風險。 共有100名老年人參與這項新研究,他們的認知功能平均受到4.5年的監測,參與者的平均年齡為75歲,接受了1項睡眠研究調查,以及高風險阿茲海默症遺傳變異APOE4和腦脊液中阿茲海默症蛋白濃度測試。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字