柯文哲被告新國會風雲賴新內閣青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2024/02/26 14:42:24舒淇突擁「粗勇手臂」暴風成長超驚人 親揭「1原因」網心疼:還是很美娛樂中心/許嘉惠報導47歲女星舒淇擁有亮麗的外表及苗條的身材,過去因性感的形象知名度大開,之後陸續演過多部電影都有亮眼的成績,去年(2023)成為首位集滿了歐洲3大影展評審身分的台灣演員,外表與實力兼具。經常透過社群平台分享生活日常的她,日前曬出1張穿著小背心的後台照,本以為是她鍛鍊有成,練出二頭肌,結果原因曝光讓她也很無奈。2021/10/21 01:26:00健走搭配「它」 可消除蝴蝶袖、護膝、改善駝背【健康醫療網/記者楊艾庭報導】一般健走時,只會動到下半身,效果有限,現今在北歐國家,流行使用「健走杖」,可幫助動到全身肌肉、達到全身鍛鍊的效果,物理治療師楊子欣表示,「平常走路不太會動到手部,但有健走杖可鍛鍊到三頭肌,也就是蝴蝶袖,還可以改善駝背、抬頭挺胸,並增加心肺耐力,透過健走杖讓健走變成『全身性運動』,消耗熱量更大,提升健走效率。」健走杖、手杖、登山杖差異在哪?楊子欣表示,「手杖」指的就是一 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字