圖、文／人物誌第 37 屆金曲獎已於五月中正式公佈入圍名單，大家的「媽咪」Jolin 蔡依林，以去（2025）年發行的專輯《Pleasure》一路闖入九個獎項，令歌迷們興奮不已，也希望能在難得的盛典中，看見偶像的演出。

圖、文／人物誌「驅魔」一直是影視文化中的經典題材，其神秘、恐怖令許多觀眾嚮往，過往西方神父驅魔的電影，成為經典並影響後世作品；如今，因應各地文化的不同，亞洲地區分別推出屬於自己的驅魔作品，這篇文章將針對三部出色的台、韓驅魔影劇，從驅魔手法及文化結合，道出作品成功的關鍵。

《去有風的地方》劇照 圖、文／人物誌現代人的生活，好像總有追不完的目標。工作想再往上、收入想再更多、生活想再更好，甚至連休息都像是一種必須安排效率的行程。我們習慣把成功定義得很巨大，彷彿人生一定要完成什麼驚人的事情，才算真正活過。

圖、文／人物誌近年來，醫美開始從少數人的選擇，變成許多人生活中的一部分。社群媒體上有著許多變美前後的對比照，彷彿只要願意投入時間與金錢，每個人都能離理想樣貌更近一步。

圖、文／人物誌在求職這條路上，很多人都不自覺的被一張文憑限制住了。你可能也聽過這樣的對話：「我大學念會計，所以只能找會計工作吧？」、「我讀的是中文系，好像只能當老師或寫作相關？」久而久之，學歷不再是加分項，反而變成一種無形的框架，把人困在某個看似合理、卻未必適合自己的選項裡。

圖、文／人物誌Netflix 於 2020 年推出的犯罪紀錄片《傑佛瑞·艾普斯坦：上流濁水》，隨著美國政府公佈關於傑佛瑞·艾普斯坦的調查文件後，這部記錄最具權勢性犯罪者的紀錄片，再次受到全球千萬觀眾注意。紀錄片以作家 James Patterson 的同名調查書籍為基底，在共計四集的片長中，紀錄了傑佛瑞·艾普斯坦如何施行性犯罪、操控司法及媒體風向，透過律師

圖、文／人物誌tvN 韓劇《臥底洪小姐》，由《社內相親》、《酒醉羅曼史》導演朴敾虎執導，並由《來自地獄的法官》朴信惠、《沒有秘密》高庚杓領銜主演，以 1990 年代的汝矣島為故事舞臺，資深證券監督官偽裝成 20 歲菜鳥，臥底於證券公司，展開大膽且危險的調查任務。看似沉重的金融犯罪題材，卻在編導的巧手下包裝成輕鬆好嗑的時代職場喜劇，韓國首都圈收視率甚至達到了 10.05% 的亮眼成績！臺灣觀眾則可透

圖、文／人物誌農曆新年快到了，一到這段時間家家戶戶就開始熱鬧起來！親友圍爐、吃團圓飯、打麻將、射龍門，還有刮刮樂小試手氣。

圖、文／人物誌你覺得什麼樣子才算是「熱愛生活」？有時候會覺得自己的生活很無趣，在重複的日子中，很快失去對生活的熱情。於是，默默地觀察那些心中覺得很會過生活的人，他們是如何讓日子充滿活力，看著看著也發現，其實很多小地方都能重拾對活著的熱情。

圖、文／人物誌存了好久，好不容易購入人生第一間房，對屋主來說，最重要的莫過於透過裝修的鬼斧神工，讓夢想中的生活樣貌可以成真，經由師傅精準的手藝、高超的經驗與效率，將設計師的紙上圖面，幻化為心目中的美好宅所。

圖、文／人物誌韓國 ENA 懸疑愛情劇《偶像瘋子》於去年 12 月 22 日開播，由「少女時代」成員崔秀英與《來自地獄的法官》金宰永主演，主打粉絲化身落魄偶像的救命稻草，互相陪伴使兩人度過彼此的人生低谷。全劇共 12 集，臺灣觀眾則可透過 Netflix 進行收看。

圖、文／人物誌從《地獄廚房》、《廚神當道》開始，「料理實境秀」已是廣受歡迎的節目題材，尤其是結合生存賽制的節目內容，這類節目將廚房塑造成戰場，廚師們成為拚命求生的角鬥士，觀眾嚮往的，不僅是對菜餚的美味想像，更包含廚師們在高度壓迫下的選擇與失誤，以及是如何突破料理的既定印象，重新定義美食的意義。

圖、文／人物誌最近在社群平臺 Threads 上，年輕人替這種狀態取了一個新名字——「暈碳」。看似搞笑的流行用語，卻精準的形容了許多人每天都會遇到的身體反應。

圖、文／人物誌新年一到，時間好像被重新歸零。日曆翻頁、社群平台充滿回顧與展望，不少人也會在這個時候許下新年願望，或訂幾個年度目標。有人想變更好、有人想賺更多、也有人只是希望生活順一點。

圖、文／人物誌來到年末，不少臺灣影集陸續推出新作，題材從愛情、家庭到懸疑與職人劇，展現出台劇近年越來越成熟、多元的樣貌。如果你正在煩惱假期該追哪一部，可以參考編輯推薦的這五部，都是最近的熱門影集，還沒看過的快追一下進度吧！

圖、文／人物誌從《牯嶺街少年事件》初次主演的 14 歲青澀少年，到衝擊奧斯卡的《臥虎藏龍》、《沙丘》等高成本商業大片演出，臺灣演員張震不只在金馬獎奪得影帝頭銜，更已是走入國際的跨國影星，以獨特口條與銳利眼神為招牌特色的張震，本屆金馬獎再次以《幸福之路》獲最佳男主角提名。

明明很累，卻還是睡不著？這樣的困擾相信很多人都經歷過。明明白天疲憊不堪，卻總是難以入睡，甚至在夜深人靜時，腦海中依然有源源不斷的念頭跑過。這種情況真的讓人感到困惑與無助，因為我們以為自己已經很累，但大腦卻難以進入休息模式，這個原因可能就是因為大腦雜訊太多。

圖、文／桃園電子報臺灣是美食王國，尤其在小吃的表現上更為卓越。只要走入街道巷口，光是麵類的選擇就五花八門——拉麵、牛肉麵、肉羹麵、陽春麵、乾意麵......完全就是愛麵族的天堂。

圖、文／人物誌在忙碌又焦慮的生活中，很多人常常忘記「快樂」這個詞，甚至將它視為奢侈的事物。生活的壓力和日常的重擔，讓我們習慣性地將快樂推到次要的位置，總是等到有時間或有餘力時，才會去追求一點輕鬆。

圖、文／人物誌2025 年夏季日劇《明天會是更好的一天》，由福原遙、林遣都、生田繪梨花領銜主演，劇集以「兒童福祉司」（兒童諮商中心）為舞臺，講述正向善良的社工、心理師們，一同拯救身陷有害環境的孩童。該劇少見地排除戀愛與醫療題材的設定，而是以無奈的育兒問題個案，將鏡頭聚焦於孩童內心的悲鳴，以及家庭環境形成的成因，貼近社會現實卻不帶批判眼光，反而是以溫柔視角拯救孩童與家長。

現代社會節奏快速、壓力沉重，越來越多人出現睡眠問題，而且不只中老年人，越來越多年輕人也飽受失眠之苦。即便身體已經疲憊，大腦卻難以關機，翻來覆去難以入睡，甚至半夜醒來後再也無法熟睡。長期失眠不僅影響工作表現與情緒穩定，更可能提高罹患心血管疾病、焦慮與憂鬱症的風險。幸好，失眠並非無解。透過一些日常習慣的調整與睡眠環境的改善，就有機會逐步恢復良好的睡眠品質。以下幾個實用方法，能幫助你找回夜晚的平靜與深層

圖、文／人物誌2025 年韓國親情喜劇《我和我的殭屍女兒》，改編自李胤昌作家的同名網路漫畫，並由《綁架影帝黃晸珉》導演畢鑑盛執導，《機智醫生生活》曹政奭、《比天堂還美麗》李姃垠、《寄生上流》曹汝貞、《外傷重症中心》尹敬浩、崔惟理主演，講述單親父親訓練殭屍女兒融入社會的故事。

圖、文／人物誌很多人可能覺得，臺東到了晚上就沒地方去。以前或許是這樣，不過這幾年臺東的夜生活真的越來越好玩！從深夜咖啡廳、神秘酒吧到音樂餐廳，每間新店都各具特色，不僅在地人喜歡，更能為旅人創造專屬回憶！編輯今天推薦的 4 個臺東深夜好去處，一定要收藏起來！來臺東旅遊，晚上也能玩得很精彩！

圖、文／人物誌人氣作品《鬼滅之刃》自從由 ufotable 動畫化後，其知名度一路水漲船高，2020 年上映的《「鬼滅之刃」無限列車篇》更成為當年全球電影票房冠軍，隨後推出的「遊郭篇」、「刀匠村篇」、「柱訓練篇」，精湛作畫打造的流暢打戲，讓人鬼大戰的老套情節，再次成為當今世代孩童的最愛。

圖、文／人物誌韓系戀愛綜藝節目不斷創造新話題，從《單身即地獄》、《換乘戀愛》的情感糾葛，到《離線找真愛》、《19/20 成年初體驗》的純愛風格，以為玩不出新花樣時，Netflix 推出以「母胎單身」為賣點的戀綜《母胎單身戀愛大作戰》，集結不善處理情感、怯於表達想法的 0 戀愛經驗者們，在濟州島展開為期九天的合宿，讓參加者們能夠在這段期間交到生命中的首任男/女朋友。在短暫的九天之內，母單們為追求心之

圖、文／人物誌不論是愛情長跑、或是一見鍾情，「求婚」終將是兩人愛情更上一層的進階。對熱戀中的情人來說，在適合的環境、溫馨的氣氛中來上一段求婚記，那會是讓兩人難以忘懷的珍貴回憶。農曆七夕即將到來，有情人選個自己喜歡的氛圍，為心儀的另一半套上永恆的定情物，何等浪漫多情。此次，選定臺北市三處不同形式的酒店餐廳，中式、西式、日式、溫泉類型不一，在「求婚桌」前譜一世情緣。

圖、文／人物誌說到圓山，大家第一秒想到的通常都是花博公園，假日總是能在這感受到滿滿的人潮。不過圓山除了這個人氣景點外，其實還藏著超多在地美食、巷弄老店和網美小店，每一家店都能吃到記憶中的味道與驚喜的創意。今天編輯就幫你畫出一條專屬圓山的散步美食路線，下個週末一起來圓山玩吧！

圖、文／人物誌2025 年 Netflix 年度話題韓劇《苦盡柑來遇見你》，朴寶劍與 IU 李知恩首度共演，橫跨半世紀、不同世代的故事情節，朴寶劍再次以真摯演技征服劇迷，退伍後再創演藝新高峰。朴寶劍演員自 2011 年以電影《盲證》出道以來，朴寶劍憑藉帥氣外型與深厚演技，加上「零負評」出色品行，深受劇組工作人員與觀眾喜愛，現可謂是韓國演藝圈的典範明星。

圖、文／人物誌你是喜歡高調分享自己進度與成果的人，還是選擇默默耕耘、等到時機成熟再說話的人呢？在這個資訊快速流動、社群媒體佔據主導地位的時代，安靜做事似乎越來越不被鼓勵。我們被推動著展示自己、發聲、爭取關注，彷彿只有被看見，才等於有價值。不過，其實還是有些人選擇收起聲音，選擇沉默。這不是消極，也不是逃避，而是一種自我保護機制，讓目標少受干擾，讓心智保有專注力。

圖、文／人物誌以「韓國偶像」為主軸的動畫電影《KPOP 獵魔女團》，絕對是今夏最爆冷門的黑馬作品，電影由索尼動畫製作、Netflix 發行，作為首部融合 K-pop 與奇幻鬼怪元素的動畫電影，不僅有著痛快淋漓的動作場景、令人反覆播放的插曲，其中對於偶像文化的刻畫，更是令喜好 K-pop 的劇迷有所共鳴。