你相信嗎？一頂簡單的棒球帽竟然可以讓整個造型瞬間升級？這或許聽起來令人難以置信，但事實上真的是如此！從運動場上到經典的穿搭單品，說明棒球帽兼具實用與時尚的魅力無法擋，既可以與休閒造型搭配，還能為整體造型增添活力與視覺亮點。

感情中的漸行漸遠，有些時候聽起來會帶有點感慨與遺憾。在經歷各種人生歷程的開始與結束，不免都會有幾段關係走向漸行漸遠。

雨要下不下，或是大雨過後變本加厲的大太陽，總是讓人感到悶熱不已。好在有各式各樣的冰品可以緩解因天氣而煩悶的心情，像是便利商店就能很方便的買到口味不斷推陳出新的霜淇淋。本篇將推薦 4 間同樣販售冰淇淋（霜淇淋）的店家，一起來品嚐美好的消暑滋味。

還記得年輕時，在電視、舞臺上唱跳演出，總是閃耀著光芒的偶像嗎？每個人崇拜的藝人或許不同，但粉絲都將為團體合約到期的問題感到憂心，尤其在三代偶像蜚聲國際、四代偶像高速成長的現在，那些陪伴我們長大的偶像團體已踏入了三十大關，大多數不再上打歌舞台熱舞的他們，憑藉著演技的磨練與養成，依然能在電視上發光發熱。

「為了你，我可以追到地球另一邊，即是你身處另一個時空，我也會跨越一切去見你。」有著濃濃《想見你》既視感的韓劇《背著善宰跑》，改編自韓國作家金包的網路小說《明天的第一》。這部奇幻浪漫劇，講述任率（金惠奫　飾）因頂級明星柳善宰（邊佑錫　飾）的暖心安慰，燃起了活下去的希望，成為粉絲後的她，在得知善宰因疲憊不堪的生活放棄生命時，為了拯救他而穿越時空，也就此展開一段純愛之旅。

Netflix 本季韓劇《沒有秘密》於 5 月首播，由《D.P：逃兵追緝令》高庚杓、《紅丹心》姜漢娜、《非常律師禹英禑》朱鐘赫主演。劇情講述新聞主播宋氣魄（高庚杓　飾）因一次觸電事故，導致氣魄再也無法藏住內心的想法，冒犯他人的毒舌發言使其面臨職涯低谷；綜藝節目編劇溫宇宙（姜漢娜　飾），作為害氣魄失去工作的關係人，決定推出新的節目幫助他度過難關，心直口快的新聞主播將與節目編劇產生怎樣的化學反應？

要不要結婚，一直是許多男女交往間的困擾。有些人覺得適婚年齡到了，應該要結婚，但卻因為兩個人沒有共識，因而導致彼此遲遲不結婚，而彼此的熟悉感又讓雙方覺得分手了很吃虧、很浪費青春等等，變成一個很雞肋的困擾。

你有聽過「超慢跑」這項運動嗎？最近從日本綜藝節目爆紅，身邊也有很多朋友推薦，了解後發現這完全是個為了懶人發明的運動。只要在家穿上運動鞋，在原地維持正確的跑步姿勢，不用去健身房也能大爆汗！

2024 年動作喜劇電影《特技玩家》，由《子彈列車》大衛林區執導，《芭比》雷恩葛斯林、《奧本海默》艾蜜莉布朗領銜主演。電影以「特技演員」為主要元素，雷恩葛斯林化身著名動作明星的替身演員「寇特」，大量的動作場景結合撲朔迷離的解謎情節，並穿插經典電影的致敬，對於喜好美國電影文化的影迷們，必將是充滿樂趣與驚喜的觀影體驗。

有聽過易普症（YIPS）嗎？它是高爾夫運動中的術語，泛指職業選手在關鍵性揮桿或推桿時，手腕或筋肉發生不受控的抽搐、顫抖與僵硬等症狀，而導致失誤。這種摸不著、看不見的心理衝突，讓人無法做以前能做的事情，稱之「心魔」也不為過。

「療癒始於意願」，米漿（林宜蓁）在書寫《植物都知道》的過程中，意外開啟了內在探索之旅，而她的旅伴便是植物們。

It’s nice we share the same sky. 一個女孩追溯自己父親的身影，在時而模糊、時而清晰的兒時記憶之間，試圖與自己和解。《日麗》是導演夏洛特威爾斯散落在生活中的回憶碎片，每一片都藏有內歛情感，而這趟私人旅程，讓她重新理解父親，而那些無法言喻的愛與思念，也深深觸動了感性。

近幾年，MBTI 16 人格測驗在韓國爆紅，無論是在求職履歷、交友軟體還是戲劇綜藝中都經常被提及，就連許多當紅韓星與團體也為之著迷。而若要說在台灣最具代表性的 MBTI 推手，絕對不能不提到雪力Sherry（夏瑄澧）。

It’s nice we share the same sky. 一個女孩追溯自己父親的身影，在時而模糊、時而清晰的兒時記憶之間，試圖與自己和解。《日麗》是導演夏洛特威爾斯散落在生活中的回憶碎片，每一片都藏有內歛情感，而這趟私人旅程，讓她重新理解父親，而那些無法言喻的愛與思念，也深深觸動了感性。

台東成功是個靠海的小鎮，有著豐沛的漁業資源，及純樸簡單的生活情調。過往，對成功的印象就是漁港及海鮮小吃。近幾年隨著青年返鄉定居，這個美麗的小鎮，添加了不少年輕的氣息與活力。

日本動畫單元劇《格林童話變奏曲》，劇情改編自格林兄弟童話故事，將許多耳熟能詳的童話情節，在保留關鍵元素的前提下做大幅改動，從原本 19 世紀的歐洲大陸，搬移到了現代日本或是遙遠未來的宇宙拓荒，顛覆既有認知的翻轉情節，使熟讀《格林童話》的觀眾在一篇篇刻劃人性黑暗的單元劇中，再次感嘆編劇的巧思，因不寒而慄的情節豎起了渾身雞皮疙瘩。

《寄生獸：灰色部隊》改編自經典日本漫畫《寄生獸》，由《屍速列車》導演延尚昊執導，《青春月譚》全少妮、《D.P：逃兵追緝令》具教煥主演。日本漫畫家岩明均於 90 年代所創作的《寄生獸》，設定奇幻、劇情驚悚且探討生命哲學的內容，在當時獲得諸多漫畫獎項肯定；到了 2014 年推出動畫版後依舊擁有高人氣，更是達到「隔代圈粉」的作用，同年亦推出染谷將太主演的真人電影版。

每當天氣開始炎熱，是不是就很想吃泰式料理呢？但在眾多的泰式餐廳裡，又要選擇哪一家呢？本篇將推薦 3 間泰式餐廳，若你喜歡泰式料理那辣中帶著酸甜的滋味，那就快把這些餐廳列入口袋名單，再找一天呼朋引伴，一同分享美味的餐點。

隨著立夏的到來，宣示著夏天正式來到，面對越來越炎熱的天氣，就快拿起你的五分褲來穿吧！五分褲介在長褲和短褲之間，長度大約在膝蓋上方，不會太長也不會太短，根據不同的款式和材質可以創造出各式不一樣的穿搭風格，可以運動休閒、日常隨性，也可以創造出微正式的俐落感。

這是一個跨越非洲到歐洲的故事，也是一個男孩蛻變為男人的心境轉化旅程。取材自數個真實案例，更是協作編劇馬馬杜的人生經歷的《少年的漂浪旅程》（Io Capitano），講述天真少年賽杜（賽杜薩爾　飾）為了讓家人過上更好的生活，又能一展音樂才華，在表哥穆薩（穆斯塔法．法爾　飾）的鼓吹下，不顧母親的反對，兩人從非洲塞內加爾啟程，想前往歐洲，但等待他們的卻是無法想像的重重危機。

隨著現代人飲食多元，崇尚精緻美味的食物，使「長肉」的機會日漸增高，除了身形受影響、穿搭受限，在健康上更是一大堪憂，就像是過往採訪中，營養師陳思嵐曾提過的「泡芙人」。

沒想到在世界的某處，會有人把那麼殘忍的行為變成交易，甚至因為某部分人的支持與消費，讓它成為一條產業鍊。那些被統計出的兒童販賣人口、交易金額都是血淋淋的真實事件，也是一個個無辜兒童被摧毀的童年與人生。

每當提到犯罪懸疑電影，日本改編自湊佳苗的《告白》、台灣阮經天主演的《查無此心》，或是陪伴我們長大的各式港片，各國都能推出符合國情的特色犯罪懸疑片，嗜影人也都能有自己的一份清單。跟著劇情抽絲剝繭的緊張感、三五好友分析劇情的成就感，犯罪懸疑電影也成了聚會觀片的好選擇。

「就這樣變成一隻貓，好像也不錯！」小春的感受應該說出了不少人的心聲。一團忙亂的日子，急促到彷彿什麼都來不及，搞得自己身心俱疲，或許有時軟爛一下，反而能讓我們喘口氣，再繼續向前走。

發跡於重慶的川味特色菜—酸菜魚，近年在台灣可說是夯到不行。最一開始在台中的人氣名店「刁民」總是大排長龍，在社群上更是佔有一席之地，時常可以看到饕客分享食用心得。

「我們隨時都可以選擇去看見生活之美。」隨著孩子日漸成長，那些透過晚間故事帶來的親子共享歡樂時光，也終將落幕。曾被孩子要求為他們寫一本故事書的《華盛頓郵報》專欄作家大衛．馮．德雷爾（David Von Drehle），始終未能完成這個心願，而隨著時間流逝，這件事也被淡忘了。

韓流文化席捲全世界已不是新鮮事，加上台灣距離韓國很近，許多國人都喜歡到韓國玩、吃美食、穿韓服、看演唱會，也有越來越多韓國人來到台灣開設韓國料理餐廳，從簡單的辣炒年糕、紫菜包飯等街邊小吃，到部隊鍋、海鮮煎餅、銅盤烤肉、炸雞，都讓韓式美味席捲全台灣。

下課十分鐘，穿著藍白色運動服的小學生在操場上玩耍，嬉鬧聲此起彼落。打開 Google Map 確認位置，才過個馬路一晃眼時間，背後早已空無一人，再次等到了屬於住宅區的靜謐。

「我們平凡的一天，可能是別人奢望的明天。」觀看這部劇的時候，心中一直浮現出這句話。有時候我們抱怨的無聊生活，是很多人不敢奢望的明天，平凡與不幸，都是觸手可及的距離。

「如果我們不會偶爾瘋狂一下，我們就沒有希望了。」這是《一個人的朝聖》在心中散下的「改變」種子，而在觀看此書作者蕾秋．喬伊斯做為編劇的同名電影後，長於內心某個角落的嫩芽，也隨之茁壯。