婦產科醫師沈怡岒

《這事有影嘸》今天邀請到丁靜怡、家醫科醫師陳柏臣、婦產科醫師沈怡岒以及營養師李婉萍、醫藥記者洪素卿，一起與主持人林美秀聊聊「保健品百百種你吃對了嗎 專家教你聰明吃」的話題。2012年後台灣的保健品市場每年都超過1000億，已經是兩座101大樓的建造價格，尤其近一年多來疫情肆虐，大家又更在意自己的身體健康，今天就要來問問現場的來賓，每年到底都花了多少錢買保健品，都買了什麼，現場所有專家更要來跟我們分

冬天到了，許多女性常有末梢循環不佳，造成嚴重的手腳冰冷問題，整天沒精神活力，婦產科醫師沈怡岒表示：「冬天要改善畏寒的婦科問題，除了適當的進補外，穿的保暖更重要，尤其是孕婦或生過孩子的媽媽們身體保暖更是重要，因為身體暖活起來，精神氣色看起來更好！」，所以選對保暖衣物對身體做「衣補」，和食補相輔相成，才是有效改善長期怕冷的婦科問題最佳良方！如何由穿著改善長期怕冷問題呢？以下衣物挑選要訣供你參考：1.選