生活中心／高淑婷報導喝無糖可樂、挑低脂零食，就能吃得健康？家醫科醫師李思賢近日在臉書及官網發文提醒，「少油少糖不等於健康」，食品少了糖、減了脂肪，仍可能含有人工甜味劑、乳化劑等添加物，對腸道菌群的影響也值得留意。他指出，腸道菌群不只幫忙消化，也牽動免疫、代謝及情緒調節，挑選食品時別只看「無糖」、「低脂」標示，更要翻到背面看看成分表。