柯文哲被告新國會風雲賴新內閣青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2021/12/25 05:45:00越活越焦慮? 美心理師曝5種超簡單方法助緩解【健康醫療網/記者楊艾庭外電報導】Delta變異株都還沒完全平息,Omicron變異株就悄悄給世界另一個重擊。疫苗、篩檢、醫療的腳步都必須追趕病毒變種的速度,這場疫情災難何時會結束?無人能知。當人們生活在不確定當中,越來越難以保持冷靜繼續前進,甚至感到筋疲力盡。美國臨床心理學家Jelena Kecmanovic,在《CNN》發表一篇文章,提供5種方法,幫助民眾在疫情期間緩解焦慮感。Jelena K2021/09/23 19:47:00你感到孤獨嗎? 專家籲:用3方式擺脫防心病【健康醫療網/記者曾正豪】報導新冠疫情肆虐,至今已造成超過400萬人死亡,也是全球開啟高齡化世界指標,年長者在新冠肺炎的防疫規範下可能面臨更大的孤獨風險,大家不妨趁著即將到來的中秋佳節返鄉陪伴家中長輩,或是透過電話、視訊傳遞對長輩們的關心之意。沒人陪不一定產生孤獨 孤獨與身心症狀相關台灣精神醫學會前理事長暨台灣失智症協會理事長賴德仁表示,「孤獨」是個人內在的感受,而不是由外界來定義,身邊沒有人陪伴2021/08/17 21:25:03面對退卻的勇氣 拜爾斯.大坂直美喚起同理心大坂直美因為心理健康因素,不願參加賽後記者會,進而退出法網、溫網。美國體操女王拜爾斯(SimoneBiles)也同樣因為心理問題,選擇退出東京奧運多項決賽。兩人在比賽場上看似堅強,卻有越來越多人能接受他們脆弱的另一面,大坂受訪時提到,她在退出法網後好幾個星期都不敢出門,如今為自己的決定感到自豪。2021/08/10 09:47:44拜爾絲退賽帶新潮流 正視心理健康問題今年的東奧已經圓滿落幕,但,帶起的新潮流至今餘波盪漾,像過去比較難以啟齒的心理健康問題,就因為美國體操天后、拜爾絲宣布退賽,引起關注。許多選手、像是美國退役泳將、飛魚菲爾普斯等人,與心理醫師也公開力挺拜爾絲,呼籲大眾應正視心理問題。(民視新聞 綜合報導) 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字