520總統就職新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2022/01/04 07:51:00揮別2021迎接2022! 5步驟清除壓力垃圾從「心」出發【NOW健康 王澍清/台北報導】2021年即將邁入尾聲,每到跨年之際,又是揮別過去1年回憶的時刻,藉此展開新年新氣象。尤其近2年來歷經新冠肺炎疫情,面對多樣變異病毒入侵的未知與不確定性,為每個人都帶來多多少少的壓力與情緒衝擊。藉此時機,不妨利用年假期間將過去1年來堆積的壓力垃圾徹底清掃,從「心」整頓、重新出發。 台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師王如建議,可以先找一個不被打擾的 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字