四季線上／黃睿筌報導想靠著運動養生減重，若選錯方法、時間，恐怕適得其反！日前藝人小亮哥在節目上分享自己一波三折的運動血淚史。小亮哥坦言，自己過去的運動量相當大，特別偏愛「大步快走」的運動方式，平時會從家裡一路走到台北大安森林公園，並沿著公園狂走兩圈，全程6公里多的路程50分鐘內可以迅速走完。然而，隨著市區空氣品質惡化與汽機車廢氣的增加，小亮哥的老婆吐槽他這樣簡直就是在路上狂吸PM2.5的「人體吸塵

四季線上/林佩玟報導民視八點檔《豆腐媽媽》劇情高潮不斷，女神蘇晏霈在劇中飾演堅毅的「張育玲」一角，揪心的感情線讓全台觀眾流乾眼淚！ 劇中她苦苦守候、癡心等待總經理方雲龍（陳志強 飾）出獄，本以為終於能迎來苦盡甘來的結局，怎料命運捉弄人，等到的卻是男方想要忘掉過去痛苦的一切，什麼都不要了的絕情告別。蘇晏霈將角色從滿懷希望到徹底心碎的轉折演得入木三分，尤其與陳志強飆起戲來更是火花四射，精湛的演技讓大批

四季線上/陳玲慧報導郭亦帆 (羅子惟 飾) 和劉怡慧 (程雅晨 飾) 帶著養生村的住客一起運動。阿公(章永華 飾) 和許淑芳 (潘奕如 飾) 也跟著跳得不亦樂乎。但下一秒阿公卻因手腳不協調受傷了，眾人把他送回休息室治療。沒想到隱瞞身份的他竟是沈天晴 (宋品葳 飾) 的爺爺。沈天晴撞見爺爺受傷，不分青紅皂白就指責劉怡慧失職，並揚言要提告。雷偉凡 (黃尚禾 飾) 會如何替女友出氣？張育玲 (蘇晏霈 飾

四季線上/陳玲慧報導馬淑娟 (彭曉彤 飾) 把聽來的消息告訴彭漢吉 (何豪傑 飾)，他十分震驚，馬淑娟更萌生退意。彭漢吉甜言蜜語哄著馬淑娟，潘金寶 (劉曉憶 飾) 這時卻來工務局突擊檢查。幸好小助理及時通知，潘金寶也和馬淑娟正式面對面認識。潘金寶的亮麗幹練，讓馬淑娟自慚形穢。當她主動要離開現場，潘金寶竟意外在沙發上找到一個耳環正是馬淑娟所掉落。潘金寶會不會起疑？今晚強力鎖定喔！📣【民視頻道】20

四季線上/陳玲慧報導萬仁傑 (曾子益 飾) 和趙信弘 (楊鎮 飾) 通電話追沈董的行程。因為他喝醉聲音太大，嚇得佑佑哭鬧不止。萬仁傑竟然氣得亂踢傢俱、亂摔東西，瞬間喚醒李文英 (曾智希 飾) 的童年家暴惡夢。李文英哭著趕走萬仁傑，夫妻關係幾乎崩潰。萬德福 (洪都拉斯 飾) 見兒子被趕到客廳，勸他要好好改過，不要再傷害李文英，以免夫妻情破裂難以修補。當萬仁傑深刻檢討自己時，李文英竟丟出要離婚的炸彈？

四季線上/陳玲慧報導萬德福 (洪都拉斯 飾) 親眼目睹彭漢吉 (何豪傑 飾) 和馬淑娟 (彭曉彤 飾) 有染，猶豫要不要告訴馬仔 (馬國弼 飾) 和郭亦帆 (羅子惟 飾)。他見到馬淑娟後忍不住問起彭漢吉並故意提醒她不要上了賊船。馬淑娟也經由兒子口中證實，自己的地下男友竟可能是未來的親家，她會如何反應？萬德福能否勸醒馬淑娟？敬請大大期待喔！📣【民視頻道】20：00《豆腐媽媽》全台首播📣【看更多】

四季線上／陳軒泓 報導白冰冰近日推出全新專輯《遠方的電話》，同名主打歌替無數歷經時代風浪的女性發聲，道盡深藏在許多妻子心中的委屈與堅韌。錄音過程中，白冰冰因過度投入與強烈共感，一度情緒崩潰，錄音被迫中斷 15 分鐘才得以平復情緒。新歌深刻還原千禧年前後，台灣男性離鄉背井赴異地打拚的時代縮影。白冰冰指出，當年許多人懷抱夢想出外創業，常因工作需要聘用女秘書或會計，朝夕相處下演變成外遇背叛，讓留守台灣的

四季線上／韋冠宇 報導民視八點檔《豆腐媽媽》劇情再迎意外發展！「傑英CP」連日衝突不斷，終於分道揚鑣？文英（曾智希 飾）對仁傑（曾子益 飾）心灰意冷，便表達離婚之意，甚至已收拾行李準備離家，不僅震驚萬家人，網友更是發覺不妙，驚恐這代子女「根本被詛咒了」！仁傑有了自己的事業之後，一心只想獲得更高的權勢與利益，與家人漸行漸遠，枕邊人文英感受更深刻；在反覆不斷的失望、灰心之後，終於向仁傑提出離婚，玉蘭（

四季線上／黃睿筌報導全台排球迷熱血沸騰！作為台灣最強男子職業排球聯賽，「2026 TPVL台灣職業排球聯賽」新賽季迎來重磅升級，即將於 10 月 17 日強勢開戰。本季賽事將由五支勁旅強勢登場、霸氣爭鋒，為全台觀眾帶來最頂級且最具震撼力的排球盛宴。本季賽事集結速度、力量、意志與榮耀，排球戰魂全面引爆。賽場上五支頂尖隊伍蓄勢待發，將展現高超的球技與不屈不撓的團隊精神，每一次精采的攻防扣殺與全力撲救，

四季線上／陳軒泓 報導由原文會打造的《原Way星球》邁入第六季，來自花蓮太巴塱的阿美族歌手 HAKU，因選秀舞台展現出色歌唱實力而受到關注，此次首度跨界主持，坦言既期待又緊張。自認是超級 I 人的他，為了熟悉訪談節奏，特別找來被粉絲湊成「希哈CP」的好友俊希練習訪談；就連媽媽得知他接下主持工作後，也親自傳授主持技巧，給予支持與鼓勵。HAKU首接節目主持棒，既期待又緊張（圖／原文會提供）HAKU 表

四季線上／陳軒泓 報導黃豪平前進美國挑戰單口喜劇巡演，一連跑遍芝加哥、紐約、舊金山、洛杉磯及西雅圖五座城市，沒想到第一場原訂飛往芝加哥的班機因暴風雨取消，幾番周折最後在演出前一小時才抵達劇院。不僅如此，首站芝加哥觀眾更只有六成，讓他一度覺得對不起協辦單位，所幸口碑之後在紐約、舊金山、洛杉磯、西雅圖一路發酵，最後在舊金山近乎滿場，而一路陪著他跑完行程的女友周宇柔，則被他笑稱是這趟旅程最大的「素材」。

四季線上／陳軒泓 報導《綜藝大集合》先前也跟上亞運熱潮，最新一集來到彰化永靖棒球場，有別以往前進宮廟與民同樂，這回除了帶來全新遊戲，也和鄉親們玩起棒球運動所延伸的趣味競賽。第一個遊戲則結合在地文化，素有花卉苗木之鄉的彰化永靖，製作單位推出「老芽新枝嫁接賽」，邀請婆媽與藝人組隊挑戰，新遊戲由胡瓜親自示範，與來賓啦啦隊女孩一七上場試玩，想不到竟出現失控局面。胡瓜、一七組隊玩遊戲胡瓜體力不支 累到倒地喊

四季線上/陳玲慧報導彭子偉 (盧彥澤 飾) 和方雲龍 (陳志強 飾) 談起走丟的哥哥與他學做蛋糕的真正原因，兩人之間湧動著濃濃的兄弟情。方雲龍終究還是去找張育玲 (蘇晏霈 飾)，但兩人之間隔著一條人命，無論張育玲如何表達情意，方雲龍都想放棄自己、忘記過去。張育玲萬念俱灰打算關閉養生村，郭亦帆 (羅子惟 飾) 和劉怡慧 (程雅晨 飾) 陪她一起療傷。杜嘉蓮 (陳仙梅 飾) 投資又卡關，會被訓得多慘？

四季線上/陳玲慧報導萬仁傑 (曾子益 飾) 好不容易約到沈天晴 (宋品葳 飾)，很認真研讀沈氏集團的資料。沈天晴因塞車遲到，停車快步走到相約地點時竟突然暈倒，被路過的方雲龍 (陳志強 飾) 所救，原來她竟有天生的心臟疾病。沈天晴和萬仁傑見面後，又約了劉俊生 (吳政澔 飾) 洽談。沒想到萬仁傑竟然也跟蹤過來，對劉俊生說了許多故意損人的話。沈天晴會選擇和誰做生意？今晚必追必看！📣【民視頻道】20：0

四季線上/陳玲慧報導萬仁傑 (曾子益 飾) 和潘金寶 (劉曉憶 飾) 談到他的最新規劃，想把夜市招商整個交給沈氏集團。潘金寶提醒他做人要重情義，但萬仁傑仍決定掌握沈氏集團，放棄夜市的攤販。李文英 (曾智希 飾) 打電話通知佑佑要打預防針，萬仁傑也以公事為重，要李文英體諒。萬仁傑不顧親情義，甚至搶劉俊生 (吳政澔 飾) 的生意，他會不會因此失去人生最重要的東西？今晚一定要看喔！📣【民視頻道】20：

四季線上/陳玲慧報導李永祿 (吳鈴山 ) 又跑來萬家亂。萬珍珍 (宮美樂 飾) 跳出來保護心萬德福 (洪都拉斯 飾) 和劉玉蘭 (謝瓊煖 飾) 被李永祿辱罵，彭子偉 (盧彥澤 飾) 男友力爆棚，痛打李永祿。萬德福也拿掃帚趕走李永祿。郭亦帆 (羅子惟 飾) 帶彭子芸 (蔡祥 飾) 回家，小倆口談情說愛被馬仔 (馬國弼 飾) 和馬淑娟 (彭曉彤 飾) 撞見，馬淑娟很喜歡彭子芸，卻不知她是彭漢吉 (何豪

四季線上／陳軒泓 報導石知田攜手木木主持第 61 屆戲劇類金鐘獎星光大道，雖然他今年無緣以《如果我不曾見過太陽》入圍戲劇節目男配角獎，不過仍以此劇入圍「亞洲電視大獎」和「2026 亞洲影藝創意大獎（AACA）」兩個國際獎項的最佳男配角，他開心又珍惜：「這是我入行 11 年以來，第一次因為表演獲得國際獎項的入圍肯定，對我而言有很特別的意義，不只是獎項本身，更像是在告訴我，自己一直相信、也一直努力的表

四季線上/綜合報導睽違螢光幕兩年，演員宋品葳正式回歸戲劇舞台，首度加入民視八點檔《豆腐媽媽》，一回歸就挑戰重要角色！這兩年專心進修表演的她，坦言第一次到民視拍戲，心情既緊張又期待，尤其這次飾演氣質高雅、做事幹練的千金小姐「沈天晴」，不僅要講究舉手投足間的優雅氣質，還得細膩詮釋心臟病患者的病弱狀態，對她來說是全新的表演挑戰。宋品葳分享，這次進組其實相當幸運，因為師兄黃尚禾也在《豆腐媽媽》中飾演「雷偉

四季線上／陳軒泓 報導第三屆世界閩南語青年歌手大賽日前選出台灣賽區六強選手，將於 12 月底前往泉州角逐世界 12 強歌手殿堂，本屆邀請音樂教母丁曉雯、台語音樂才子江志豐、選秀歌后郭婷筠和金曲製作人廖偉志擔任評審見證，歷經近三個月層層嚴格選拔終於產生名單。忍著眼疾疼痛擔任評審江志豐分享好久沒聽到這麼好的歌聲，這榮幸受邀擔任評審，發現真是臥虎藏龍，高手雲集。郭婷筠（左起）、江志豐、丁曉雯、廖偉志擔任

四季線上／韋冠宇 報導八點檔《豆腐媽媽》因應劇情發展，陸續加入新卡司，劇中提及的「沈氏集團」千金率先登場，與諸多男角皆有對手戲，便引起網友預測會介入他人感情，尤其是最近衝突不斷的「傑英CP」被認為恐首當其衝，討論十分熱絡。萬仁傑（曾子益 飾）與李文英（曾智希 飾）為《豆腐媽媽》初期就開始鋪陳的「官配」，兩人經歷無數波折修成正果，終於結為連理並生下一子；然而萬仁傑在拓展事業之後性格「走鐘」，一心只有

四季線上／陳軒泓 報導《超級冰冰Show》日前播出「巨星秀場風華再現」主題，邀請走過歌廳秀經典年代的黃西田、王彩樺擔任大來賓，二人一開場帶來熱力十足的演出，說學逗唱樣樣來嗨翻全場，令人意想不到的是，王彩樺演出到一半竟大甩黃西田巴掌，突然暴走的舉動把大家都嚇壞，原來這個橋段是為了呈現過去他在秀場被余天打巴掌的經典畫面，讓主持人陽帆忍不住笑說王彩樺把自己當成女版余天。黃西田則表示余天打人是有聲音的，隨

四季線上／黃睿筌報導許多人因為工作忙碌或是開餐飲店試菜，不知不覺養成了高油高糖的飲食習慣，直到健康亮起紅燈才驚覺嚴重性。日前，藝人林道遠就在《醫學大聯盟》節目上分享，坦言自己以前非常喜歡喝全糖手搖飲料，加上當時開了雞排店與燒烤海鮮店，為了維持餐點品質每天都必須試菜，長久下來高熱量、高普林的飲食直接搞壞了身體，不僅尿酸偏高，連同體內的血脂更是悄悄飆升到危險數字。當時林道遠的身體開始出現非常典型的糖尿

四季線上/林佩玟報導台北市長參選人沈伯洋原先敲定將客串民視八點檔《豆腐媽媽》，引發大批粉絲與網友高度期待。然而，根據最新消息指出，沈伯洋近期因公務繁忙及行程全數滿檔，劇組與團隊在幾經協調後仍無法擠出適合的拍攝空檔，目前已確定暫時無法成行，這場備受矚目的跨界合作不得不遺憾喊卡。沈伯洋在Threads上發文表示：「最近有收到豆腐媽媽的客串邀約，劇本內容很簡單，就是我帥氣扶起一個差點跌倒的人～邀約的起因

四季線上/陳玲慧報導萬珍珍 (宮美樂 飾) 上門關心潘金寶 (劉曉憶 飾)，讓潘金寶極窩心。彭子偉 (盧彥澤 飾) 也覺得與有榮焉。彭漢吉 (何豪傑 飾) 買麵線來給妻兒吃，見到萬珍珍在場，臉色不佳還酸言酸語。彭子芸 (蔡祥 飾) 來找媽媽哥哥開會，辦公室只剩下彭漢吉和萬珍珍。彭漢吉會如何惡劣，拿萬珍珍的身材說事？今晚強力鎖定喔！📣【民視頻道】20：00《豆腐媽媽》全台首播📣【看更多】蔡祥《豆

四季線上/陳玲慧報導張育玲 (蘇晏霈 飾) 來找雷偉凡 (黃尚禾 飾) 合約的事。張育玲坦承她會繼續等方雲龍 (陳志強 飾) 打開心結後回來養生村。雷偉凡忍不住用激將法，要她做回那個霸氣女王，勇敢主動追求答案，不要在原地空等。張育玲帶著方雲龍那套被撿到時穿的衣服，能否成功讓方雲龍撤除心防，願意和她再續前緣？敬請大大期待喔！📣【民視頻道】20：00《豆腐媽媽》全台首播📣【看更多】沈伯洋確定客串《

四季線上/陳玲慧報導彭漢吉 (何豪傑 飾) 下班回家，潘金寶 (劉曉憶 飾) 說有幫他留飯菜，他說吃過了，引起潘金寶的懷疑。彭漢吉胡亂編了藉口，說是辦公處最近來了新廚師，所以常常科裡用餐。彭子偉 (盧彥澤 飾) 和父母談起婚事，彭漢吉表達反對，父子夫妻發生不快。他憤而去洗澡，脫下的襯衫卻被潘金寶聞到其他女人的香水味......到底怎麼回事？今晚必追必看！📣【民視頻道】20：00《豆腐媽媽》全台首

四季線上/陳玲慧報導萬仁傑 (曾子益 飾) 和李文英 (曾智希 飾) 到雷偉凡 (黃尚禾 飾) 的律師辦公室被記者追殺採訪。萬仁傑氣得破口大罵，對李文英態度不佳，連雷偉凡也看不下去。李文英回家關心萬德福 (洪都拉斯 飾) 暈倒的事，他和劉玉蘭 (謝瓊煖 飾)、萬珍珍 (宮美樂 飾)、萬美惠 (賴芊合 飾) 都站在她這邊力挺。李文英試圖和萬仁傑和好，卻引出萬仁傑的真心話。被當成遇見王子的灰姑娘，李文

四季線上／陳軒泓 報導金曲最佳演唱組合 GENBLUE 幻藍小熊日前受邀擔任紅心字會「Hi-Life一塊，發現愛」公益代言人，號召粉絲一同捐發票，幫助弱勢兒童籌募營養餐費，讓小朋友三餐不挨餓。成員許媛媛表示：「以前和媽媽一起對發票，是我小時候最期待的小樂趣，如果中獎的話我們會一起去便利商店買零食還有冰淇淋！」而長大後，她更是體會到，發票中獎還有另一種選擇，是可以捐出去，把這份快樂及幸運送給更多人。

四季線上/林佩玟報導沈伯洋確定要參與民視八點檔《豆腐媽媽》演出了！台北市長參選人沈伯洋近期人氣狂飆，成為新一代流量密碼，日前他登上趙少康主持的《少康戰情室》接受專訪，創下驚人高收視率，引發網路社群高度熱議，不過，該時段的收視冠軍仍由民視當紅八點檔《豆腐媽媽》穩坐。這場「政論vs.本土劇」的收視數字對決，意外成為焦點，更順勢掀起一波敲碗政治人物跨界演戲的熱門話題。對此，沈伯洋與民進黨立委吳沛憶、黃捷

四季線上／陳軒泓 報導金曲歌后張秀卿（10日）在台南舉辦個人演唱會，首首金曲原音重現，熱唱近三個小時，提到這場好事多磨的個唱，原本在七月登場，但遇上颱風巴威攪局，讓演唱會被迫延期三個月，張秀卿靠著驚人的毅力硬撐，讓張秀卿笑說：「很像我的星路歷程，剛入行在歌壇沉浮十年，最終美夢成真」，感謝粉絲們的耐心等待！張秀卿成功瘦身登個唱（圖片提供：名人演藝事業）應粉絲敲碗再度開唱，張秀卿瘦身至 50 公斤，造