娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請阿翔、蔣偉文、賴芊合、營養師－夏子雯以及高齡醫學科－鄭丁靚，分享「變老」來的太快就像龍捲風!讓人來不及逃的「斷崖式衰老」。

四季線上／黃睿筌報導2024世界棒球12強冠軍賽24日由台灣4:0完封日本，終結日本長達27次連勝，台灣打下12強冠軍，也是「Team Taiwan」在12強的最佳成績，更是台灣首次在國際成棒3大賽事拿下冠軍寶座，對此，《姊妹亮起來》主持人梁赫群發聲表示，「你們真的是我們的台灣英雄」並從冠軍賽開始，哭到頒獎典禮。 （圖／翻攝自臉書 CPBL 中華職棒）世界棒球12強賽事「Team Tai

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導喜盟娛樂製作的最新綜藝節目《我的成長》每週六晚上7點、10點於民視首播，每週日晚上7點八大綜合台播出、每週日晚上9點中華電信MOD/Hami Video 影劇館+、每週日晚上10點LINE TV播出。主持人曾國城與李霈瑜（大霈）用脫口秀訪談的方式，訪問每一位藝人的成長故事。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導　　民視每周一、二晚上10:15分由白家綺以及黃豪平主持的《醫學大聯盟》本集帶大家探討牙齒不好帶來哪些影響？節目邀請到馬力歐、黃露瑤、潘若迪參加競賽，也邀請到家醫科醫師－洪暐傑、神經內科院長－王培寧、牙周健康中心醫師－林峻揚，為大家做精闢的解說。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週一、二晚上10:15分由白家綺以及黃豪平主持的《醫學大聯盟》日前邀請藝人余皓然、演員張䕒心、藝人風田、物理治療師艾莉塔、家醫科洪暐傑醫師，分享他們在寒冬中的趣味經歷與健康啟示，從醫學角度深入探討寒冬穿著對健康的影響，以及如何平衡時尚與健康保暖。

  娛樂中心／黃韻靜　攝影／潘怡如　綜合報導     民視週六晚上八點由白冰冰、陽帆、台一線、郭忠祐以及蔡家蓁主持的《超級冰冰Show》本週大牌秀邀請到曾心梅、邵大倫來到節目中，兩位都與金曲獎非常有關連，節目特別企劃「歷年金曲歌王歌后金曲賞」來讓觀眾大飽耳福。主持人白冰冰跟陽帆提到所有歌手最高殿堂「金曲獎」，光是入圍就不容易，更何況要得獎！錄影現場的曾瑋中、

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導才初登韓國舞台出道的爆紅台灣女團「幻藍小熊」XXIN和許媛媛以及韓國女團「宇宙少女」多榮及夏天，參與全新旅行真人秀節目《背包朋友》，沒有機會參觀韓國小城市的K-POP明星，一起去韓國小城市旅行3天2夜，展開奇幻少女的背包之旅。11/24 開始在民視電視台每週日上午10點至11點播出。

四季線上／黃睿筌報導節氣「小雪」為冬季的第二個節氣，而今年的「小雪」正是11月22日，代表著氣溫進一步的下降，雖為達到大雪紛飛的階段，但冬天逐漸寒凜，是二十四節氣中的第20個節氣，故稱為「小雪」。隨著晝短夜長、萬物冬藏的狀態，對現代人而言「小雪」正是調整身心、開強增運的好時機，對此，命理專家小孟老師分享「6大禁忌」，且有2大類人需要多加注意。「小雪」禁忌：1.不要緊閉窗門：小雪不可以緊閉窗門，因為

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導由曾國城、大霈主持的民視、八大、中華電信、LINE TV《我的成長》本週播出苗可麗的成長故事，不同於戲劇上罵人兇悍的公車萍，童年時期「傻憨呆」的苗可麗考了倒數第二名，卻引以自豪還當著親戚朋友面大聲說出來，還遭了爸爸一頓揍。苗可麗自認從小邏輯跟人家不一樣，還自認為考倒數很好啊，去跨年不是都要倒數？後來因為學科不好被送去音樂班，拉小提琴回家不知道要練習，上課拉出的音像是「殺鴨

體驗實境吹箭捕犬任務! 觀摩狗狗結紮手術壯壯差點暈倒    民視八大《綜藝新時代》節目日前來到了高雄市永安區，主持人阿翔、籃籃、楊繡惠和來賓壯壯，在職人獸醫李東融先生的帶領下，體驗動物處獸醫助理。一開場，一群人正在組裝一扇一扇的門，讓阿翔忍不住詢問：「怎麼在這邊裝鋁門窗呢？」，職人笑著解釋：「這可不是鋁門窗，而是用來捕捉流浪犬的電動圍籬。」他接著說明，這個圍籬透過食物誘捕流浪犬

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請潘若迪、洪素卿、維尼媽、高齡醫學科醫師－鄭丁靚以及營養師－方慈聲，分享我們都在不知不覺變老，「中年危機」正悄悄跟你SAY HELLO。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導　　民視每周一、二晚上10:15分由白家綺以及黃豪平主持的《醫學大聯盟》本集帶大家探討如果管不住嘴，將會發生哪些麻煩事？節目邀請到崔佩儀、大飛、蔡家蓁參加競賽，也邀請到家醫科－郭威廷、營養師－張語希，為大家做精闢的解說。　

娛樂中心／黃韻靜　攝影／潘怡如　綜合報導由喜盟娛樂製作的最新綜藝節目民視、八大《我的成長》由曾國城、大霈主持，於11/16週六晚上7點、10點於民視首播，大開紅盤，收視創佳績，四歲以上收視率0.67，總收視人口453,000，最高收視落在1.2主持人介紹林美秀的故事，訴說當年小時候的艱難，賺人熱淚感動所有人。八大綜合台11/17週日晚上7點播出，25-39TA居同時段資訊綜藝冠軍。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導藝人籃籃今日一早現身台塑加油站，立刻成為全場注目焦點。台塑石油APP邀請籃籃9月份代言到現在會員數達到20萬，見證籃籃超高人氣，今日籃籃出席活動擔任一日站長，不只要幫民眾加油、協助下載APP和使用抵用券，更承諾要繼續幫台塑石油APP「強力應援」。

娛樂中心／黃韻靜　攝影／潘怡如　綜合報導由喜盟娛樂製作的最新綜藝節目《我的成長》於11/16週六晚上7點、10點於民視首播，八大綜合台11/17週日晚上7點播出。主持人曾國城與李霈瑜（大霈）用脫口秀訪談的方式，訪問每一位藝人的成長故事，深刻挖掘大明星不為人知的成長秘辛。主持人曾國城蘊涵多年人生歷練，用豐沛的情感訪問來賓，在節目中一起哭一起笑，牽動整個節目的起承轉合，主持人大霈則以不同世代的觀點，畫

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請邵大倫、宋哥、賈斯汀以及檸檬，分享千萬別身在福中不知福，住台灣被世界公認超幸福！嚴立婷

四季線上／黃睿筌報導隨著健康、養生意識的普及，各類「精力湯」食譜在網上瘋傳，其中更以「地瓜葉打牛奶」這一食譜受到大量民眾採用，謠傳能治癌症、治三高、治痛風，但並未有醫學相關證據，對此，家醫科醫師洪暐傑在《醫學大聯盟》中指出，地瓜葉富含大量鉀離子、而牛奶則富含磷離子，腎臟功能較弱、或三高患者則應避免使用。 網路謠傳的「地瓜葉牛奶汁」，除了要留意對腎臟病、腎臟功能偏弱、慢性三高的民眾會增加疾

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導民視八大《綜藝新時代》阿翔、籃籃、楊繡惠和陳怡婷日前來到了雲林，要來體驗遊覽車導覽的工作。主持群首先很不一樣的在遊覽車上面開場，帶著整車的婆媽團的旅客，籃籃直說這是史上最多人的開場，先帶大家來到台灣最年輕的「湖山水庫」，籃籃帶著婆媽來一段流行性感的三振舞，現場熱舞飛揚，但卻有一位小弟一動也不動，籃籃向前親切的教學，只見小弟不領情的直說好熱，讓現場一陣尷尬又爆笑。阿翔解圍說

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請陳為民、禹安、潘映竹以及腸胃科醫師－蕭敦仁，分享事情不是你想的那麼簡單，別讓刻板印象害到你。禹安媽媽以為購物專家可以拿到較多折扣，最後竟是自己補貼價差。陳為民長輩重男輕女超嚴重，一得知媳婦懷女兒，就要求兒子快離婚。

娛樂中心／黃韻靜民視每周一、二晚上10:15分由白家綺以及黃豪平主持的《醫學大聯盟》本集帶大家探討不想遇到困難就屈服，要如何培養堅韌與穩定性！節目邀請到江振愷、熊霓、林道遠參加競賽，也邀請到營養師－王郁菁、物理治療師－艾莉塔，為大家做精闢的解說。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導民視週六晚上八點由白冰冰、陽帆、台一線、郭忠祐以及蔡家蓁主持的《超級冰冰Show》大牌秀邀請到八點檔一線小生王燦以及民視當家花旦之一蘇晏霈。一開場白冰冰就說：「王燦唱歌實力沒話說，晏霈是我力邀來唱歌的」， 白冰冰大讚王燦這麼帥的小生又會唱歌，蘇晏霈這麼美一定要來節目亮個相也好，但蘇晏霈「不好意思」來到這麼專業歌唱節目，不唱歌很奇怪，就在大家鼓勵下硬著頭皮演唱，可愛的她果然

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導《綜藝大集合》日前來到宜蘭冬山，今天節目一開始眾人就被可愛的水豚君環繞，在胡瓜的介紹之下才知道錄影的地點是「水岸森林物語農場」的可愛動物區，看著水豚君們覓食的療癒模樣大家都融化了，而胡瓜看到牠們吃飽喝足後圓滾滾的肚子也靈機一動，邀請了地方媽媽們一起來挑戰「彈跳三層肉」，參賽者須將五十元銅板放置在肚臍的位置，讓隊友能夠透過拍打肚皮使銅板翻面，但沒想到媽媽們聽說要玩這個遊戲，

四季線上／黃睿筌報導52歲藝人馬力歐（卜國耕）日前晉升有殼一族，北漂30年的他決定買下人生的第一間房，扛起40年的房貸，以新台幣1500萬元購入兩層樓的老宅，目前都在裝修、裝潢當中，此外，馬力歐即將晉升「二寶爸」，他透露家中二寶將在3月15日出生，是典型的「雙魚媽寶男」，更以諧星的口氣強調給予軍事化的教育！馬力歐全家福。（圖／翻攝自馬力歐臉書）2020年憑藉戲劇《國際橋牌社》拿下金鐘獎最佳男配角獎

四季線上／黃睿筌報導知名樂隊老師孔鏘日前在《姊妹亮起來》中分享現場配樂的種種趣事，合作過無數天王、天后的孔鏘老師到底有沒有遇到過棘手的挑戰？節目工作人員詢問：「誰最難搞？」直接讓孔鏘老師詞窮摸頭！不過換一個問法，老師就立刻分享。(圖/翻攝孔鏘老師臉書)工作人員問到「哪位主持人最嚴格？」孔鏘老師直言「菲哥莫屬」，而究竟為什麼菲哥高標準、又嚴格呢？孔鏘老師指出，首先，菲哥是懂音樂的，而且也能在節目上善

娛樂中心／黃韻靜　攝影／潘怡如　綜合報導由喜盟娛樂製作的最新綜藝節目《我的成長》即將於11/16週六晚上7點、10點於民視首播，八大綜合台11/17週日晚上7點播出。主持人曾國城與李霈瑜（大霈）用脫口秀訪談的方式，訪問每一位藝人的成長故事，深刻挖掘大明星不為人知的成長秘辛。主持人曾國城蘊涵多年人生歷練，用豐沛的情感訪問來賓，在節目中一起哭一起笑，牽動整個節目的起承轉合，主持人大霈則以不同世代的觀點

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請梁佑南、陳子玄、蔡允潔以及方慈聲，分享究竟那些有意接近自己老公的女人究竟在想什麼？就連吵架勸架也可以有心機！拜託離我的男人遠一點的話題。

四季線上／黃睿筌報導今(2024)立冬節氣落在11月7日，象徵冬季正式來臨，也象徵了調養、溫補身體的重要時節，因此許多民眾會吃薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等食物來進補，不過民俗風水命理專家謝沅瑾表示，十全、八珍、四物都很適合進補，幫助民眾恢復體力。除了民眾常知道的進補食材，謝沅瑾特別指出4大食物，讓民眾在立冬吃了可以溫補恢復元氣之餘，還能開創2025年度新運勢，一同來看看是哪4類食物：1.餃子：吃餃子就

四季線上／黃睿筌報導今(7)日是二十四節氣中的「立冬」，也就是冬季的第一個節氣，代表著正式進入到冬天，而這一天有2件事情一定要做，「進補與招財」，對此，民俗風水命理專家謝沅瑾表示，從今天開始到明天的催財方都是「正北方」，進補之餘一定要準備招財錢母與招財水！說起立冬的民俗，謝沅瑾表示，立冬這一天要製作生財的「錢母」、以及「招財水」；首先準備12枚銅板，放到鍋中大滾2分鐘以上，靜置放涼後取出銅板，以乾

四季線上／黃睿筌報導藝人蔡允潔與先生Fraser、女兒小福星全家福。(圖／翻攝自蔡允潔臉書）藝人蔡允潔2022年底生下女兒「小福星」，與先生Fraser一家三口幸福生活，但女兒開始上幼稚園後，教育、教養的問題一一浮現，日前蔡允潔在《姊妹亮起來》中分享，光是小孩要看醫生、不要看醫生，就與先生爭執無數次，變成婚姻中的新難題。藝人蔡允潔與先生Fraser、女兒小福星全家福。(圖／翻攝自蔡允潔臉書）蔡允潔

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請Vicky、馬力歐、王思佳、律師 蘇家宏以及健康管理師 Maggie，分享另一半是最「歹逗陣」的生物？你也常常會因為另一半無意的一句話就被惹怒了嗎？