圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文妳是不是也曾陷入這種死胡同？那個沒追到的對象、沒拿到的Offer、或是沒買到的限量包，越是得不到，越像是一根卡在喉嚨裡的魚刺，讓妳夜深人靜時輾轉反側，甚至開始懷疑自己的價值？親愛的，我們常常不是真的有多需要那個東西，只是沉迷於「求而不得」的悲劇女主角劇本。以下這 5個幫妳跳脫內耗漩渦的自救心法，是時候幫心靈做個深度SPA了！