生活中心／周孟漢報導不少台灣人愛吃滷肉飯、火鍋，甚至有許多人在火鍋後，還會把湯喝光光，但這些看似不浪費食物、吃到飽的這些習慣，可能正悄悄成為傷腎的地雷！腎臟科醫師吳政哲近日在社群平台，直接點名台灣人腎臟常見的「6大天敵」，讓不少網友全看傻，甚至還釣出營養師回覆，也同步在留言區補充，戳破許多人「喝湯很補」的迷思。

社會中心／駱瑩倫報導台南永康奇美醫院日前發生一起性騷擾案件，一名游姓男子在住院期間，趁護理師替他測量血壓時伸出鹹豬手，護理師受到驚嚇趕緊逃離，隨後報警處理。台南地方法院審理後，認定其行為違反《性騷擾防治法》，判處拘役30日，得易科罰金，全案仍可上訴。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾在拿到體檢報告時，往往只盯著腎功能指數看，卻忽略了腰圍或尿液中的微細變化。台灣長期被稱為洗腎王國，慢性腎臟病盛行率達12%，等於每8位成年人中就有1人面臨腎臟問題，且多數早期患者對此毫無察覺。花蓮慈濟醫院腎臟科張宇祺醫師提醒，腎臟健康不應只看指數，尿蛋白的表現與腰圍粗細更是關鍵指標，若能及早透過生活習慣調整與醫囑治療，在部分情況下能觀察到腎功能維持穩定，達成終

生活中心／洪元中報導年輕真的不是揮霍的本錢！一名24歲女子因長期將含糖飲料與甜食當正餐，加上熬夜、愛吃宵夜，且身體不適僅靠「盲吞止痛藥」硬撐，最終因胸悶送醫。到院時血糖值竟高到儀器無法監測，全身發炎指數甚至侵蝕肺腎。雖然救回一命，卻因腎功能完全喪失，年紀輕輕就面臨終身洗腎的悲慘命運。

生活中心／陳堯棋　林大帷　台北報導　全台近10萬名洗腎患者，常被認為只能待在醫療院所洗腎，一名洗腎超過15年的，現年44歲的洗腎病友陳德生，今年二月，親自扛著40公斤重的洗腎藥水，飛越9000公里到加拿大黃刀鎮，一邊洗腎，一邊成功挑戰看極光，希望用自身故事，鼓勵更多病友勇敢追夢！

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導打破「洗腎」等於被綁在原地的刻板印象，亞東醫院病友陳先生成功圓夢，一個人扛著40公斤的透析用品，遠赴零下30度的加拿大黃刀鎮追極光，利用腹膜析透的特點，把飯店當成臨時洗腎室，配合作息自行安排透析時間，想以自身經驗鼓勵更多病友，即使必須洗腎，依然可自由追夢。衛福部也發表《台灣居家透析白皮書》，由健保編列專款鼓勵推動，目標要將居家透析比率由7%提高至18%。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】68歲王先生是退休企業主，十年前一次感冒疑似病毒攻擊腎臟，導致腎損傷，開始洗腎人生。但他並未因為洗腎治療影響自己生活社交活動，依舊每年維持二到三次出國旅遊的習慣。王先生分享，出國前一定要先選定旅遊點的洗腎醫院，以及距離醫院五到十分鐘車程飯店，再以醫院為中心放射狀安排周邊旅遊景點，「行程不要太累、美食記得低鹽低鉀」，就可以享有從容安全的旅遊。

【健康醫療網／編輯部整理】台灣洗腎人口超過9萬，主要原因包括糖尿病控制不良、慢性腎絲球腎炎、高血壓、腎結石及多囊性腎病。此外，長期或過量使用止痛藥（特別是NSAIDs）也會加速腎功能惡化，增加洗腎風險。

生活中心／尤乃妍報導俗稱「帝王病」的痛風，經常會受到生活與飲食習慣影響，若沒有及時控制，更可能進一步導致腎功能惡化。腎臟科醫師洪永祥曾分享，一名體型偏胖的廚師，因職業原因加上平時偏愛紅肉與海鮮，30歲就患上痛風，長期以止痛針緩解，到了48歲時，肌酐酸數值竟飆升至8.5，導致需要洗腎。

圖、文／品觀點洪永祥在臉書專頁發文指出，慢性腎臟病最可怕之處在於初期幾乎不痛不癢，腎功能下降悄無聲息。許多患者都是拖到出現水腫、疲倦、嘔吐甚至面臨洗腎才驚覺異常，往往已錯過最佳治療時機。

生活中心／杜子心報導現代人講求減糖、低卡飲食，不過卻可能忽略更致命的健康地雷。營養師李婉萍提醒，日常飲食中真正默默傷身的其實是「高鈉」，不只是口味重的問題，長期下來甚至可能讓人踏入「洗腎預備班」。根據世界衛生組織（WHO）指出，高血壓是全球頭號致死危險因子之一，而過量攝取鈉正是主因，也會提高心血管疾病、腦中風與腎臟病風險。

生活中心／綜合報導從日本帶藥回來要小心，有民眾帶回日本知名止痛藥EVE，但疑似使用不慎導致30歲就得洗腎，醫師提醒EVE當中成分屬於非類固醇抗發炎藥，也就是俗稱的NSAID，使用過量將對腎臟造成負擔，也會增加胃發炎與潰瘍風險，甚至提高心肌梗塞與中風等機率。

【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】17歲那年，一塊400多公斤的鐵板壓碎了林匯祥的脊椎，青春人生被迫按下暫停鍵；一度癱瘓的他，咬牙堅持復健、針灸，一年半後奇蹟般重新站起，從此以拐杖助行。生活回歸正軌之際，腎衰竭卻悄悄找上門，這次他依然堅定選擇「站起來」，並將經歷匯集成《黑白之外我選擇彩色》一書，期盼能鼓勵每一位身處低谷的人一起勇敢前行。

即時中心／林韋慈報導一名牙醫師於昨（28）日在社群平台分享經驗，表示有一位每半年固定回診洗牙的患者，因疫情中斷看病一陣子，後再出現時，卻臉色暗沉、眼白發黃，講話有氣無力。牙醫師關切詢問，患者卻輕聲回答：「我在洗腎。」她當下非常震驚，因為該名患者才30出頭歲。

【健康醫療網／記者林則澄報導】不少民眾將「洗腎」與「洗血」混為一談，還有人將「洗血」視為排毒保養方式。台灣基層糖尿病學會理事長陳宏麟指出，洗腎又稱血液透析，屬於器官替代療法，而洗血是廣義的血液淨化，兩者在目的、適應症與治療場景上都有本質差異。他也強調，血液淨化屬於侵入性的醫療行為，民眾應警惕誇大不實的廣告術語，若有疑問應依專科醫師的建議與評估，而非依廣告內容自行判斷。

生活中心／杜子心報導不少人以為少鹽、少湯就能護腎，但醫師提醒，問題可能出在每天習以為常的早餐中。腎臟科醫師洪永祥指出，像是稀飯配肉鬆、起司蛋餅、漢堡加奶茶或三明治配咖啡等常見組合，潛藏高磷添加物與加工成分，長期下來恐加速腎臟纖維化，讓腎功能在不知不覺中惡化，甚至成為慢性腎衰竭惡化的關鍵原因。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】根據國健署癌症登記資料顯示，子宮內膜癌近年已成為台灣女性好發癌症之一，早期發現與精準治療對於患者預後至關重要 。一名四十五歲長期洗腎且患有糖尿病、心肌梗塞病史的陳小姐，因非經期異常出血持續兩個月，前往光田綜合醫院婦產部就醫，經部長蘇棋楓醫師檢查確診為子宮內膜癌 。考量患者身體狀況虛弱且耐受度低，醫療團隊決定採取侵襲性較低的達文西機械手臂手術，在確保安全的狀況下進行癌症

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】74歲的陳女士是糖尿病及洗腎患者，近來胸悶頭暈、血壓一再飆高，經血管超音波檢查發現其心血管冠狀動脈多處阻塞達90%以上，心肌梗塞風險極高，而且阻塞的動脈斑塊鈣化嚴重，血管壁十分堅硬，氣球擴張術很難將血管撐開，如果勉強放入支架，之後會有較高的機率再度狹窄。衛福部彰化醫院心臟科醫師王彥翔施以「血管內震波碎石術（IVL）」成功擊碎鈣化斑塊，並順利植入三支支架，暢通血流。

社會中心／綜合報導一位人夫長期洗腎，妻子為減輕壓力請找來護理師當看護、幫忙照看老公，豈料看護最後竟然爬上床與人夫激戰。人妻發現家中留有看護的私密衣物以及電腦等用品，隨後更查出一連串鹹濕對話，氣得將老公和小三告上法院。偷情男女最終被判分別賠償25萬元，全案仍可上訴。

生活中心／綜合報導115年2月27日上午，台南市政府衛生局舉辦「2026全民腎臟健康—關懷人們、保護地球」愛腎月記者會暨健走活動，中華民國醫師公會全國聯合會理事長陳相國受邀出席，與各界貴賓及市民朋友共同響應，號召全民重視腎臟健康。活動於東區巴克禮紀念公園熱鬧登場，透過專題宣導與健走活動結合，展現地方政府積極推動腎臟病防治與健康促進的決心與行動力，現場氣氛溫馨而充滿活力。

圖、文／CTWANT腎臟功能不佳者在日常飲食中必須特別留意蔬果的選擇。腎臟科醫師洪永祥指出，許多深綠色葉菜雖然富含膳食纖維、植化素與維生素C，對一般人來說是有益健康的天然食材，但對於腎絲球過濾率（eGFR）低於45的患者而言，過量攝取高鉀食物可能造成血鉀濃度過高，進一步誘發肌肉無力、心律不整，甚至提早進入洗腎階段。

影音中心／楊軒報導不少長輩自認飲食清淡、稀飯配醬瓜最養生，卻可能在不知不覺中傷害健康。腎臟科醫師洪永祥指出，多種常見「清淡食物」其實暗藏高鈉、高升糖風險，例如醃漬蔬菜、豆腐乳、肉鬆、大骨湯、稀飯等等，其中稀飯更被點名為「極速血糖炸彈」。他提醒，精緻白米久煮後GI值飆升，易使血糖快速上升，並建議以燕麥、地瓜、南瓜或糙米混搭，透過膳食纖維穩定血糖、減輕腎臟負擔。

生活中心／李筱舲報導去年一名長期洗腎的男子，因不滿醫護人員打針疼痛，竟持廣播器材在醫院廣播「院長害死我家人」等不實言論，遭院方提告。近期法院判決出爐，認定該男行為涉及公然侮辱，判處拘役4個月，可易科罰金12萬元。對此該醫院副院長強調，院方堅持醫療暴力零容忍，縱使被告多次表達和解意願，院方仍嚴正拒絕，以捍衛醫護同仁的工作環境與尊嚴。

中部中心／陳嫈其、林子翔、陳建華 台中報導心臟血管裡，竟然硬到像長了石頭！台中一名72歲餐飲業者，一週內反覆胸痛、冒冷汗，一動就喘，就醫發現竟是"心臟冠狀動脈"嚴重鈣化、甚至完全阻塞，隨時可能致命。醫師靠高階設備完成高風險治療，成功救回一命。

影音中心／楊軒報導台灣素有「洗腎王國」之稱，洗腎人口比例長年居全球之冠，甚至不乏年僅40歲就被宣判終身洗腎的案例。腎臟科醫師洪永祥指出，現代人常見5大不良生活習慣，正是腎臟提早惡化的主因，包括含糖飲料當水喝、重鹹重口味的外食型態、濫用止痛藥與成藥、極端高蛋白飲食，以及長期熬夜與睡眠不足。他也提醒，腎臟是極度「沉默」的器官，往往在功能受損超過七成前都沒有明顯症狀，民眾平時少喝含糖飲料、多喝白開水、不

地方中心／李育翰　台東報導台東有民眾昨天在路上目擊，一輛箱型車的車尾門沒關好，但恐怖的是，車上還載了2位輪椅族，甚至也沒有其他防護，危險行徑讓後方駕駛超傻眼。當事診所則解釋，當天是代班駕駛自作主張，沒按標準流程走，也沒注意才出包。但違法是事實，警方要開罰！

生活中心／杜子心報導台灣人愛喝手搖飲早已是日常，但這樣的生活習慣，可能正在悄悄傷害腎臟。腎臟科醫師洪永祥分享一起年輕洗腎案例，一名26歲的上班族女性，為了拚業績早出晚歸，每天一定要喝上2杯手搖飲來紓壓。近半年她常出現臉部浮腫，卻以為只是熬夜太累，直到某天深夜在辦公室加班，突然感到呼吸困難，像是肺部進水般喘不過氣，緊急送醫後才發現，腎功能已經完全衰竭。

生活中心／杜子心報導國人飲食習慣離不開醬料，不論稀飯、乾麵或燙青菜，總要沾一下才覺得有味道，但醫師提醒，這樣的「靈魂醬料」對腎臟病患者來說，可能正一步步將人推向洗腎之路。根據世界衛生組織與衛福部建議，成人每日鈉攝取量約等於食鹽5公克、鈉不宜超過2400毫克，但市售醬料含鈉量普遍偏高，光是15毫升醬油就接近1000毫克鈉，兩湯匙就可能超標。腎臟科醫師洪永祥直言，高鈉、高磷與高糖的加工醬料，是慢性腎病

生活中心／綜合報導醫美又爆出爭議，立委爆料，知名醫美診所竟然由護理人員，進行侵入式的抽脂手術，不但涉及密醫行為，最嚴重還可以處5年以下徒刑，衛福部已經移請檢調調查，不過，當事人謝醫師出面否認，強調只是讓護理師，進行最後的收尾動作。

（中央社記者沈佩瑤台北5日電）台灣慢性腎病患者逾90萬，隨著邁入超高齡化社會，衛福部長石崇良今天說，洗腎人口恐不降反升，照護策略往前推動，減緩慢性腎病進展，盼2030年前慢性病標準化死亡率降1/3。