生活中心／綜合報導大部分人找工作時，最注重就是薪水和業務內容，希望付出與回報能成正比，最怕的就是「錢少事多」！近日就有網友在求職網站發現，有家位於北市信義區的公司，月薪只開出3萬至3萬8000元，工作內容卻涵蓋美編、業務助理、助理秘書、行政專員等8種職位。「八合一職缺」內容曝光後，震撼大票網友，「台灣老闆真的很敢開！」

圖、文／醫健新聞文／沈孟暵醫師授權、醫健新聞整理你最近洗完臉是不是也感覺兩頰緊繃呢？甚至連平時容易出油的T字部位也開始脫皮了呢？其實有可能是因季節轉換所導致。皮膚科醫師沈孟暵指出，季節轉換時，室外溫濕度、風勢、紫外線與空氣品質可能同時改變；進入室內後，又面對冷氣或暖氣、乾燥空氣與長時間帶妝，多個環境條件疊加下，都會使肌膚一不小心就鬧脾氣。不過，在換季保養上，不需要大張旗鼓地把保養品全盤換掉，而是要

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名年輕上班族女性因換季頭皮反覆出油、搔癢與頭皮屑增多，誤以為是清潔不足，便自行依網路推薦購買強效去屑控油產品，甚至一天洗頭多達數次。未料數日後問題不減反增，頭皮因屏障受損而反覆刺痛、破皮，甚至滲出組織液和出血才緊急就醫。

財經中心／陳孟暄　李澤民　台北報導隨著iPhone 18系列新機開賣，掀起換機潮，不少民眾也趁機拿舊手機折抵，不過有民眾實測發現，同一支iPhone只是把螢幕、機身擦乾淨，前後估價竟然差了超過5000元，業者指出，髒污可能被自助回收機誤判成刮痕或瑕疵，建議要回收前，最好先清潔乾淨。

生活中心／高淑婷報導不少人搭飛機時會穿短褲、短裙，但卻不知道飛機座椅的乾淨程度比你想像中還不慎理想。有航空公司資深空服員提醒，搭機時要避免穿著讓大腿裸露的衣物，因為看似整潔的機艙座椅，除了乘客流下的汗水及打翻的飲料，還可能曾有人直接在上面替嬰兒換尿布，甚至留下嘔吐物及其他體液。

圖、文／享民頭條編輯/李明真撰文妳是不是也常在結束忙碌的一天後，最期待的事情就是跳上床、裹進軟綿綿的被窩裡？但妳知道嗎？看似乾淨舒適的床單，如果太久沒洗，會累積很多看不見的髒汙！每天陪我們躺平的床單，其實默默吸收了我們的汗水、皮屑跟保養品殘留。床單的清潔與保養是妳不能忽視的生活細節。

圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文洗衣服這件事，本該是科技帶來的福報，按個鈕就能拍拍屁股去客廳喝茶。但你知道嗎？有些衣服天生跟洗衣機八字不合，強行把它們湊在一起，輕則衣服變形報銷，重則讓洗衣機當場罷工，維修費噴掉幾千塊可是會讓人心疼到滴血。為了保住家裡的洗衣機，也為了保住錢錢，以下這5類「洗衣機黑名單」一定要牢牢記住。

即時中心／徐子為報導社群上有影片流出，影像中竟有壽司郎員工在輸送帶上爬行引發爭議，對此，業者發聲明致歉，台北市政府衛生局也回應，今日已派員赴現場稽查，已針對缺失行為要求業者限期改善。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】今年30歲的上班族陳小姐，日前因工作壓力大、睡眠品質不佳，過去一晚常醒來2、3次，今年初聽友人建議，每晚醒來就喝一杯牛奶幫助入睡。結果實行了一陣子，睡眠雖改善，但3個月後例行牙齒檢查卻發現，自己竟然多了7顆蛀牙，確診為「猛爆性齲齒」。衛生福利部臺中醫院牙科林佳詠主任提醒，上述蛀牙成因，與幼童「奶瓶性齲齒」相似，成人若在夜間喝奶後未清潔口腔，也可能像幼童的「奶瓶性齲齒」

圖、文／CTWANT保溫杯幾乎是許多人每天必備的用品，不論裝水、咖啡或茶飲都相當方便，但若清潔方式不當，不僅容易殘留異味、滋生黴菌，甚至可能損壞保溫杯內膽，影響保溫效果。日本知名保溫杯品牌象印近日分享保溫杯正確清潔方式，提醒民眾避免使用錯誤工具及清潔劑，並公開4個清潔步驟，幫助延長保溫杯使用壽命。

【健康醫療網／記者陳佳慧報導】每逢寒暑假，孩子的作息大亂，往往成為家長最頭痛的難題。為協助家庭建立正確的皮膚照護觀念，台灣兒童與青少年皮膚科醫學會，兩大保養品牌舒特膚、倍克荳攜手，舉辦「兒童成長問題衛教講座」。本次講座特別邀請皮膚專科林祺彬醫師、陳威宇醫師，分享痘痘與異位性皮膚炎的治療及日常保養之道；同時邀請黃世綱醫師、趙胤丞老師蒞臨現場，深入探討兒童性早熟議題與高效學習方法，一次回應家長們最關切

生活中心／綜合報導暑假旅遊旺季來臨，國旅住宿價格再度引發大眾熱議。不少民眾常抱怨國內旅宿價格高昂、性價比低，甚至直言不如出國。對此，一名宜蘭民宿業者則在社群平台表達不同觀點，認為平日住宿一晚1500元其實已非常親民，並揭露極低價住宿背後可能隱藏的成本壓低內幕。

生活中心／綜合報導台北市衛生局宣布，自8月1日起擴大禁菸範圍，不過台北市議員參選人賴俊翰質疑，面對即將上路的政策，台北市政府真的準備好了嗎？

生活中心／綜合報導不論是矯正視力，或是作為穿搭配件，眼鏡都是許多人身上不可或缺的用品。然而，我們每天配戴、甚至放在床邊的眼鏡，究竟有沒有定期清潔？日前，一名自稱在眼鏡行工作的網友在Threads發文分享自身經驗，直言入行後才發現，台灣人對於眼鏡的使用與衛生習慣令人「不敢恭維」。貼文曝光後，隨即引發熱烈討論，釣出大批網友分享自身經驗。

陪伴不同世代 35 年，成為最安心的口腔照護選擇。深耕台灣口腔清潔市場35年，刷樂陪伴不同世代消費者走過每天的口腔照護日常。35週年之際，刷樂不只是回望品牌一路以來的累積，也希望讓更多人看見，口腔照護早已不只是單一清潔動作，而是與生活習慣、自我照顧和日常選擇緊密相連的一部分。從被看見、被選擇，到成為許多人生活中熟悉的品牌，刷樂將持續以更完整的產品布局與更貼近日常的照護觀點，陪伴台灣消費者建立更安心

圖、文／NOW健康【NOW健康 辰蘊如／彰化報導】每到夏天，社群上就會湧現一波曬出剛美容完狗狗的照片，如貴賓剪成毛茸茸的圓球、柴犬梳去厚厚的底毛和比熊犬頂著一顆棉花糖腦袋。愈來愈多飼主將毛孩視為家人，帶去美容的頻率也愈來愈規律。只是不少人仍以為「美容」就是洗個澡加剪毛，其實這件事遠比想像中更值得認真看待。

娛樂中心／綜合報導女星蔡允潔當年憑藉天使臉蛋、魔鬼身材，以「史上最猛舉牌妹」闖出名號，2022年閃婚圈外人後，陸續迎來一對兒女，晉升辣媽後經常分享育兒日常。曾透露經歷產後脫髮的她，近日分享網路發現的「清潔奇招」，實測後忍不住讚嘆太有效，呼籲媽媽們「用過的尿布先不要丟」。

圖、文／桃園電子報家裡的浴室磁磚縫總是卡著洗不掉的黑垢，廚房抽油煙機隔幾個月就積上一層黏膩油漬，臥室角落的灰塵更是隨手一抹就積回原狀。對許多台灣家庭而言，居家清潔從來不是一次做完就能解決的事，而是日復一日、永無止境的勞動。

生活中心／尤乃妍報導不少人認為，食物掉到地上只要3秒內撿起來就能安心食用。不過，一名日本食品衛生專家透過實驗指出，真正影響食物是否遭細菌污染的關鍵，並非掉落時間長短，而是食物本身的含水量及接觸的地板材質。

社會中心／陳孟暄　戴亞倫　新北報導正確的如廁習慣，要從小培養，新北市環保局攜手教育局，共同推出「廁所Clean！新北淨行式」系列推廣活動，透過校園短劇、宣導教材及互動體驗，讓孩子從小學習正確的如廁禮儀。

生活中心／林善柔報導暑假旅遊旺季即將到來，不少民眾早已安排出國行程，期待好好放鬆身心。然而，比起班機延誤或行李遺失，旅途中看不見的細菌或許才是真正容易被忽略的風險。英國最新調查發現，許多旅客在機場、飛機與飯店內都有不自覺的衛生壞習慣，其中飯店房內一件不起眼的常用物品，更被指細菌量可能超越馬桶座，引發外界關注。

財經中心／唐詩晴、胡崇恩　台北報導台灣人習以為常的交通日常，在國際旅客眼中，竟然充滿諸多不可思議！近來就有德國人拍片直言，家鄉的火車幾乎從不準時、上公廁還要收錢，反觀台灣的高鐵、捷運不只準時，更織出了綿密的無障礙防護網，不敢相信會有站務人員，親自牽著視障朋友搭車，連德國跨國集團的台灣總裁搭乘後，也給出最高評價。

生活中心／曾婕畇報導許多人在外出旅行或工作時，都有入住飯店的經驗，而房間內的細節與清潔狀況，也常成為旅客討論的焦點。近日有網友在Threads發文指出，自己曾任職五星級飯店，並附上飯店客房照片，直指房間內看似溫馨的「方形抱枕」，其實是他入住時的「拒絕往來戶」，幾乎一律直接放置於椅子上不使用。貼文曝光後立刻掀起討論，不少網友分享自己的住宿習慣與對飯店用品清潔狀況的看法，也讓客房內容易被忽略的衛生死角

圖、文／潮健康不少人洗臉後會追求「咕溜、乾澀、沒有油感」的清潔感，甚至以為洗完臉越緊繃代表越乾淨。參考美國皮膚科醫學會（American Academy of Dermatology Association, AAD）洗臉衛教與 DermNet NZ 清潔產品資料，臉部清潔的重點是帶走汗水、油脂、髒污與部分彩妝殘留，同時減少不必要的摩擦與刺激。

即時中心／徐子為報導台鐵公司今（10）天證實，昨（9）天一輛從新左營開往屏東的區間車內出現老鼠，研判是停靠車站期間，老鼠跑入車廂內，已對該編組車輛進行全面消毒。

生活中心／邱于芳報導當洗碗精快用完、瓶底只剩下一點點時，不少家庭為了避免浪費，都會選擇直接往瓶內加水稀釋後繼續使用，希望把剩餘的洗碗精用得更徹底。有些人甚至認為這樣不僅較省錢，也能降低清潔劑的濃度，減少雙手接觸刺激成分的機會。然而，這個看似節省又方便的習慣，其實可能暗藏衛生風險。「無毒教母」譚敦慈就提醒，曾有研究顯示，若直接在洗碗精罐內加水稀釋，容易造成細菌增生，不但無法達到原有的清潔效果，甚至可

圖、文／CTWANT許多人找到適合自己的洗髮精後，往往一用就是好幾年，但皮膚科醫師柯博桓提醒，頭皮狀態會隨季節、壓力與荷爾蒙變化而改變，長期固定使用同一款洗髮精，反而可能讓頭皮菌叢失衡、出油狀況加劇，加頭皮屑、搔癢及毛囊炎等問題發生的風險。

南部中心／謝耀德　曾依翔　高雄市報導民進黨高雄市長參選人賴瑞隆，上午到鳳山參與到宅式居家清潔與陪伴服務，協助獨居長者整理居住環境，還把著作版稅捐給社團法人高雄市社福慈善總會，支持社福團體，讓公益資源可以傳遞到每個需要幫助的角落。

圖、文／享民頭條編輯/李明真撰文每次腳踩一雙小白鞋出門，總覺得自己走路自帶網美濾鏡，既仙又百搭。但最痛苦的莫過於，只要出門一趟，小白鞋絕對會被各種莫名的髒污、路人的無情踩踏瞬間毀掉。

【健康醫療網／記者林則澄報導】一名9歲男童最近出現陰莖疼痛與排尿不適，家長發現孩子走路姿勢出現異常後陪同就醫，經檢查發現有包皮明顯腫脹、包皮發炎合併尿道發炎，且包莖情形較為嚴重，導致包皮無法順利退開，內部也有分泌物堆積。泌尿科醫師呂謹亨提醒，包莖與包皮發炎在臨床上並不罕見，除了與發育及清潔習慣有關，部分情況也可能和體質或家族傾向相關。