520總統就職國會大衝突柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 首頁 減重卡關 2024/03/09 12:56:37身體阻止你變瘦?有效避免「減重卡關和復胖」 醫師曝2大重點影音中心/鍾如婷報導許多人都有想要減重,卻失敗還復胖的經驗,體態管理專家陳君琳醫師近日拍攝影片談到,會出現「減重卡關」或是「復胖」的狀況,最大原因是身體強行介入調節,導致基礎代謝及NEAT(非運動熱量消耗)變慢,她也稱這樣的狀況叫做「節能模式」,並提出2大重點來有效避免減重卡關、復胖的情形產生。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字 民視新聞