520總統就職國會大衝突柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 首頁 瘦身減脂 2023/11/15 17:09:39不用挨餓免運動!醫師曝「NEAT」佛系減脂秘訣 日常10招輕鬆瘦影音中心/連顥翔報導許多人減肥時,認為執行嚴密的計畫,可以靠意志力撐過,但常因為狀態不好、心情失落,導致計畫失敗,然而減重無須那麼痛苦的考驗意志力,日前,吳榛槿醫師分享「NEAT減肥法」,有別於傳統減重方式,不需要改變許多飲食習慣、增加高強度活動,搞懂「NEAT」就能夠事半功倍。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字 民視新聞