首頁 社會文化 2026/02/22 05:08:00很累卻連休息都覺得愧疚 心理師:過度責任感恐讓人陷「耗竭迴圈」【健康醫療網/編輯部整理】明明累到不行,卻總想著「等忙完再說吧」,即使好不容易空出時間,腦中也會立刻跳出一堆待辦事項,讓人坐立難安。諮商心理師廖子緣指出,很多人不是不想放鬆,而是早就不習慣把自己的需求放在前面,休息一停下來就出現強烈愧疚感,背後往往與長期的社會文化、性別角色期待有關。2024/06/19 13:09:10去美國生活比較好?工程師曝留美原因「能夠做自己」 網贊同:太中肯影音中心/王雅瑜報導儘管美國目前面臨著社會治安差、生活開銷花費高昂等問題,但在各個方面上仍有許多優勢,吸引了眾多外國人士前來工作、定居。居住在北美的工程師泰瑞(Terry),近期在網路上分享,他會選擇定居在美國的原因,而其中之一就是「自由的社會文化」,他認為,這個開放的社會讓從小叛逆的他能夠做自己,網友們看完解析後,紛紛贊同表示:「深有同感。」 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字