國會大衝突520總統就職柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 首頁 穀麥類 2023/12/08 15:06:15全穀營養高 營養師呼籲一天一餐全穀最好民視新聞/綜合報導台灣人愈來愈不喜歡吃米飯,根據統計,平均每一年食用米飯的量,竟然是二十年前的一半!加上烏俄戰爭導致全球麵粉價格飆漲,「鼓勵多吃台灣米」,再度成為話題。營養學家建議國人應該多攝取全穀,因為全穀不僅營養價值高、也可以提升膳食纖維的攝取量。究竟什麼是全穀?全穀飲食可以怎麼料理?帶您一塊認識。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字 民視新聞