圖、文／品觀點女星孫儷在微博發文透露拍攝經過。她表示前一天拍攝一場情緒張力極大的戲份，必須維持爆發狀態且大聲嘶吼，加上當時天氣炎熱，拍攝完畢後與同劇演員都出現中暑、想吐等症狀，劇組緊急服用藿香正氣水調整身體狀況。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】現代人生活步調節奏快，高血壓常被視為「沉默的殺手」，許多人多是到了身體出現明顯不適，才驚覺血管早已過度負荷。衛生福利部草屯療養院營養師柯秋凉提醒，隨著高血壓診斷標準下修至130／80 mmHg，代表血壓控制需更早介入。血壓控制不該只依賴藥物，建立良好的生活與飲食型態，才是維持血管彈性與年輕的根本之道。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導短短2年，整條通暢血管竟變成大阻塞！台中50歲的林先生，工作忙碌，過去5個月來，每天頻繁出現心絞痛、胸悶症狀，由於2年前才做過血管攝影十分通暢，起初以為只是胃食道逆流，結果趁生日再度安排健康檢查，竟發現右冠狀動脈嚴重阻塞，有如被「掐斷」，經緊急置放支架後，才又能大口呼吸。醫師也直呼，心臟冠狀動脈短期內嚴重阻塞的情形頗為罕見。

圖、文／CNEWS匯流新聞網王新民／六順診所總院長、《心腦血管治療的奇蹟》作者腦中風後雙腳無力  只能靠輸椅行動來自臺南的林先生性格勤奮樸實，即使到了該退休的年紀，依然努力工作，但是在他66歲那年，先是工作時不小心腳部受傷，加上有高血糖問題，傷勢惡化需右腳截肢，才能保住性命。截肢後行動大受影響，他必需使用拐杖才能行動，沒想到2021年6月時，林先生突然雙腳無力，僅能靠輪椅移動，到醫院進行

生活中心／綜合報導許多長輩日常出現跛腳、走路變慢情況，常被誤認是老化或坐骨神經痛，但背後恐暗藏更嚴重危機。員榮醫院神經內科主任葉宗勳分享，一名80歲婦人因小腿劇痛就醫，原以為只是神經問題，檢查後卻發現是下肢血流異常，見到「顏色不對、觸感不對」的情況讓他馬上心中警鈴大作，發文提醒民眾類似情況若延誤恐面臨截肢風險。

圖、文／品觀點哇~今天是邁入第5000個貼文的日子，跟大家分享長年位居國人十大死因之一高血壓，根據國民健康署調查顯示，每4位成人就有1人有高血壓問題，更可怕的是很多人根本沒察覺自己血壓偏高，其實只要從「認識血壓數值」開始，再搭配正確飲食與測量習慣，就能幫助穩定血壓，降低心血管疾病風險。

生活中心／洪元中報導鹹酥雞為大家消夜首選，吃一份恐變成一場為期三天的體內災難。家醫科王姿允醫師警示，炸物入口後的72小時，高溫氧化油會引發連鎖破壞；從前4小時的血管鈍化、腦霧，到免疫發炎，讓你陷入垃圾食物成癮的惡性循環。想要避免代謝崩潰、快速「清理戰場」，關鍵不在於算熱量，而是如何利用特定的飲食配置讓身體降溫。

圖、文／CNEWS匯流新聞網王新民／六順診所總院長、《心腦血管治療的奇蹟》作者中國傳統醫學是個很有智慧且貼近人性的一門學問，幾千年前我們的老祖宗就告訴你，氣血循環差就是百病之源，因為一旦血管不通暢，就無法輸送營養和氧氣，長期下來，一定會產生器官各方面的疾病，所以中醫得靠一些中藥方劑，來改善這方面的困擾。的確，血管是我們人體最重要的一個系統，簡單說，血管健康，人生是彩色的；反之，人生就變黑白。201

生活中心／李明融報導知名音樂人詹緒純農曆年前驚傳離世，享壽72歲，消息一出震動演藝圈，多位藝人朋友皆發文表達不捨，節目主持人澎恰恰得知噩耗後，也在臉書發文哀悼：「敬愛的詹老師，旋律已完成，R.I.P。」字句間滿是哀思，與詹老師有逾40年交情的孔鏘感慨透露，詹老師生活規律、低調且重視養生，平時看似健康，但最終仍病逝相當錯愕。而詹老師生前曾手異常發腫，到離世間隔只有短短1天，醫師指出，這類看似微小的訊

文／呂育昇醫師授權、醫健新聞網整理三高患者究竟要不要減肥呢？根據衛福部指出，預防三高的方法之一為維持理想體重，但體重正常或偏瘦卻不代表三高都正常，換言之，減重雖三高患者非必要的治療方式，但卻有機會「逆轉」三高，究竟減肥對於三高患者還有哪些正面影響呢？又該如何不絕食下健康減重呢？近來最夯的瘦瘦針又適用於三高患者嗎？日昇診所院長呂育昇透過本文一一解析，幫助三高患者做好健康管理。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名42歲、體重超過110公斤的壯碩男性，雖有20年菸齡，但自恃體力不錯，從未想過心血管疾病會找上門。直到日前胸口突然一陣劇烈壓迫感，並伴隨冷汗直流與呼吸困難，緊急就醫才發現，該男3條主要冠狀動脈已嚴重阻塞，屬於極為危險的急性心肌梗塞，所幸經分階段手術打通血管，才從鬼門關前救回。

圖、文／桃園電子報低溫環境常導致民眾起床或起身時感到眼前發黑、走路不穩。營養師高敏敏透過臉書指出，血管因天冷收縮，導致腦部供血變慢，加上水分攝取不足及姿勢性低血壓等因素，都是造成暈眩的常見原因。若想改善不適感，除了放慢起身動作，更應從日常飲食攝取鐵質、維生素B群及鎂等關鍵營養素，以維持神經與血液循環的穩定。

【NOW健康 楊芷晴／新北報導】很多人以為氣喘只是呼吸不順的小毛病，但實際上，背後可能隱藏著更複雜的發炎問題。45歲的余先生是一名資深氣喘患者，長期規律使用吸入型藥物，症狀卻始終控制不佳。近幾個月更常在半夜咳到必須坐起來喘氣，嚴重影響睡眠與生活品質。

生活中心／張予柔報導寒流襲台，今（8）日全台氣溫驟降，多地可以感受到明顯寒意。醫師提醒，天冷不只是「覺得冷」那麼簡單，對心血管而言更是一大考驗。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，低溫會讓血管瞬間收縮、血壓上升、心跳加快，是一年之中心肌梗塞與心臟猝死發生率最高的時期，民眾務必提高警覺，做好保暖措施，才能降低風險。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導前行政院發言人陳宗彥驚傳日前與友人聚餐，突感身體不適，疑似腦溢血被緊急送醫，尚未脫離危險期。為什麼吃一頓豐盛的忘年會、春酒，常見有人身體不適，血壓立即爆高，甚至腦溢血？醫師提醒，這種狀況常常是高鈉、酒精、交感神經波動等多重因素，造成風險加乘，凡是吃到一半，出現越吃越暈、呼吸困難、胸悶、莫名冒冷汗等症狀，最好停下來，趕緊搶時間送醫。

圖、文／CTWANT氣象署指出，今天（31日）鋒面通過後，東北季風增強或大陸冷氣團南下，北部及宜蘭天氣轉涼，白天高溫約17至21度，中部及花蓮高溫約21至23度，各地越晚越冷，夜晚清晨中部以北及宜蘭低溫普遍約13至15度，日夜溫差達到10度。網紅醫師蒼藍鴿（本名吳其穎）特別提醒，這類「劇烈溫差」比單純寒冷更致命，恐大幅提高心肌梗塞的風險，特別是血管狀況不佳者，更應提高警覺。

圖、文／品觀點手部往往是身體最早出現異常訊號的地方。基因醫師張家銘表示，2025年發表於《Journal of Hand Surgery》的大型綜論指出，手部是最容易被忽略、卻最早出現變化的器官，與慢性病、自體免疫疾病及代謝失衡密切相關。

生活中心／杜子心報導天氣一轉冷，不少人只注意保暖，卻忽略潛藏在血管裡的風險。聯新國際醫院神經醫學中心執行院長陳啟仁提醒，很多人其實不知道自己有動脈瘤，而天冷正是動脈瘤最危險的時候。臨床觀察發現，氣溫下降時，動脈瘤破裂的案例明顯增加，原因就在於血管遇冷會收縮，血流速度變快，對原本就脆弱的血管壁形成更大壓力，陳啟仁指出「動脈瘤真的很怕冷」，天氣越冷，風險越高。

生活中心／江姿儀報導不少人認為吃「豬油」容易對身體造成負擔，甚至導致血管堵塞，進而造成心血管疾病。不過減重醫師蕭捷健表示，真正的「血管殺手」並不是豬油，而是常見的「奶油」。蕭捷健指出，動物性油脂中奶油比豬油、雞油、鵝油還傷血管，而且生活中不少美食都需要用到奶油。若真要吃奶油，蕭捷健建議可挑選「這1種」，營養價值會更高。

圖、文／引新聞減重醫師蕭捷健近日提醒，許多人以為油脂才是塞住血管的兇手，但真正讓血管受傷、導致阻塞的關鍵，其實是每天最容易被忽略的精製澱粉與糖。他以血管內壁比喻成光滑的不沾鍋塗層，指出當血糖因大量精製澱粉波動劇烈時，會引發發炎反應，使血管表面變粗，提供壞膽固醇堆積的機會。他強調，只要內皮開始受傷，就會成為心血管問題的起點，而非只是油脂攝取過量造成的。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】現年39歲女子因罹患紅斑性狼瘡，腎功能衰退須定期洗腎，又雙腳骨折不良於行。洗腎多年面臨多處血管阻塞，卻又不便在腿腳建立透析通路，陷入兩難。2018年，她植入中央靜脈合金人工血管取代原先的透析通路。收治個案的花蓮慈濟醫學中心張睿智副院長今受訪表示，該患者目前使用合金人工血管逾7年，期間該通路都在可控範圍，也無感染，這對患者與醫療團隊而言都是很大的鼓勵。長年照顧女子的母親

國際中心／江姿儀報導國際大型展覽「2025世界博覽會」4月13日在日本大阪舉辦，為期半年展出159個國家的特色和人文景觀，不僅促進國家交流還亮相尖端科技。剛開幕就吸引大批人潮前往參觀，近期日本1名醫生與家人一同參觀，見到一尊人形石雕的手臂，赫然發現「超逼真1幕」，就被驚艷到無比感動。貼文曝光後，引起熱烈討論，醫生也因此爆紅。

即時中心／徐子為報導館長陳之漢近期身體健康狀況頻頻「亮紅燈」，今年5月才因心臟不適，臨時在直播中途離席，他在前（12）天晚間的直播中，親自鬆口證實「腦有問題」，腦部有一部分看不見出現陰影，已經安排深入檢查，確認腦部是否出什麼狀況。

黃奭毓／國泰醫院心血管中心病房主任深層靜脈栓塞是一種常見卻常被忽略的血管疾病，發生於人體深層靜脈內，當血液在靜脈中凝結形成血塊（血栓）時，會阻塞血液回流，進而造成嚴重的健康問題。最常見的部位是下肢，如小腿、大腿或骨盆部位。一旦血栓脫落，進入肺部，可能導致致命的併發症 - 肺栓塞。因此，認識、預防與及早治療深層靜脈栓塞是維護健康的重要步驟。

生活中心／綜合報導高齡91歲的陳女士平常有高血壓病史，但因季節交替氣溫變化大，血壓變得不穩定，日前因為胸痛、呼吸喘被送往台北慈濟醫院急診。心臟血管外科醫師宋鎮宇透過胸部X光檢查發現，陳女士的縱膈腔擴大且左側肋膜有大量積液，進一步電腦斷層追蹤發現是直徑約6公分大的胸主動脈瘤破裂合併血胸，當下緊急接受主動脈支架置放手術，術後一週平安出院，並經由藥物穩定控制血壓，目前已恢復正常生活。

影音中心／呂聿茹報導衛服部國健署，每年定期公布國人十大死因，糖尿病居第6位，平均每11人，就有一人罹病，每小時就有一人因糖尿病而死亡，且台灣慢性病危險因子排行，高血糖高居第一。腎臟專科洪永祥醫師指出，糖尿病是一種與心臟病及全身血管，密切相關的代謝性異常，且血糖管控不完全等於糖尿病管控，建議糖尿病患者，除了控制血糖外，應注意保護血管，避免引起全身性併發症。

民視新聞／林浩博綜合報導美國連環殺人犯克里奇，背負數十條人命，原本要在星期三這天伏法，卻因為醫療人員找不到血管，無法注射毒藥，結果試了全身上下部位，打針打了8次都失敗，在行刑室待了近1個小時後，當局只好先宣告停止處決，再想想下一步。

生活中心／李世宸、戴亞倫　台北報導"高枕無憂"這句成語，恐怕得打上問號了！有日本最新研究指出，枕頭高度超過12公分，罹患自發性椎動脈夾層風險高出2.89倍，心臟科醫師證實，若枕頭太高可能影響頸部血管，但也有醫師認為沒聽過這類說法，枕頭睡得舒服最重要。

論壇中心／綜合報導電腦斷層雙能CT（Dual-Energy Computed Tomography，簡稱DECT）是一種先進的醫學影像技術，它能夠分析結石的成分，這對於診斷和治療尿路結石（腎臟結石、膀胱結石等）提供了非常大的幫助。DECT的工作原理是同時使用兩種不同能量的X射線進行掃描，通過測量這兩種能量下結石的吸收特性，可以區分結石的成分，而結石的成分包括鈣化程度、尿酸、固體元素等，不同成分的結

生活中心／曾郁雅報導手腳冰冷的民眾最害怕遇到寒冬來襲，一定要翻出手套、厚襪保暖，否則伸手觸碰他人時，都會給人不小「驚嚇」，有插畫家分享自己體質寒冷，某次調皮將冷冰冰的手貼在家中長輩臉上，結果對方被嚇了一大跳，還責罵她「不要亂冰老人。」，但她自認無辜，還詢問網友「有人懂我嗎？」，貼文釣出不少人警告「不要亂開玩笑」，指出這樣的行為有1風險，千萬不要隨便模仿。