餘震不斷賴新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2021/09/15 23:04:00悄然無息而來的倦怠感,不明就裡的我們不必心慌,5 個習慣祛除身體濕氣,找回失去的活力覺得身體沉重、總是提不起勁,吃飽飯後,莫名的有倦怠感,坐在沙發上看電視,卻無意識的睡著,這或許是身體淤積「濕氣」所造成的,也是給我們的求救信號。被「濕氣」入侵可以透過一些方法來改善,一起來提升身體的代謝「濕」的能力吧!2018/08/17 06:26:37外食族如何健康吃 營養師教你均衡小撇步現代人生活過於忙碌,雖然知道外食對健康不好,卻又沒有辦法避免三餐老是在外。營養師建議民眾,其實外食,只要懂得調配,像是泡麵加些青菜、便當不要淋滷汁、奶茶換成鮮奶,一樣可以吃出營養與健康! 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字