政治中心／周希雯報導前總統蔡英文卸任後活躍於社群平台，不時分享私下退休生活，還熱衷在Threads「海巡」，創出「ㄅ級分」、「我不確定這是一個擁有社會共識的吃法」等金句，每次現蹤都會引發一票人朝聖。隨著Threads追蹤人數衝破100萬，蔡英文今（21日）收起幽默口吻，感性寫下想對脆友們說的話，更表態「我會繼續在這裡」，湧入一票網友感動留言，「有你真好！」

生活中心／吳宜庭報導許多人辛苦大半輩子，期待退休後能出國旅遊、享受人生，但隨著年齡增長，體力與身體狀況不如以往，長途旅行也可能帶來負擔。美國理財網站指出，不少長者在規劃旅程時會感到焦慮，因此專家建議，出發前準備合適裝備相當重要，不僅能減輕身體壓力，也能提升整體旅遊品質與安全性。

生活中心／李明融報導勞工保險局發錢了！根據勞保局行事曆顯示，4月份多筆給付與津貼陸續發放，今（20日）由「農民月退休儲金」及「老農津貼」率先入帳。符合領取資格的農漁民朋友，記得檢查個人所屬基層農、漁會信用部或郵局帳戶。此外，從今日起到月底，預計還有14筆包含勞保年金、職災津貼等款項將接連入帳，提醒民眾多加留意存摺資訊。

即時中心／温芸萱報導在五一勞動節前夕，針對我國勞工退休制度長期存在的新舊制銜接問題，民進黨高雄市長參選人、立委賴瑞隆今（17）日偕同吳思瑤、李昆澤、林俊憲、郭國文、許智傑、鍾佳濱等立委召開記者會，直指勞退制度「出現斷裂」，呼籲勞動部儘速推動改革，讓勞工退休保障不再被制度卡住。

體育中心／綜合報導兩屆奧運羽球男單金牌、前世界球王丹麥「龍王」安賽龍（Viktor Axelsen），在台灣時間15日無預警宣布退，震撼羽壇！32歲的安賽龍本季還沒有出賽紀錄，透過社群用中、英告別賽場，透露因為反覆腰傷，認為自己難以再賽場上繼續維持表現。

娛樂中心／巫旻璇報導資深藝人余天與李亞萍之子余祥銓，近年積極經營事業版圖，逐漸淡化外界對其「星二代」的刻板印象。隨著成家立業，他的生活重心也轉向家庭，整體形象明顯轉為成熟穩重。然而，近日卻因將車輛停放於公車停靠區，與民眾發生口角，相關畫面曝光後，引發外界討論。對於違停爭議，余祥銓出面還原當時情況，他當下擔心父親術後可能出現不適或風險，才會臨時違停等候，也強調自己僅停留約2分鐘，並已向現場民眾致歉後

圖、文／CTWANT陳淑芳、王耀慶、尹馨、李康生今（13日）出席電影《漫長的告別》開鏡儀式。該劇跟長照有關，陳淑芳說自己不會退休，並分享人生快樂心法「不要計較」，「對任何事情都不要太計較，對錢也不要太計較，生活過的去，還能分享給有需要的人，要有正能量！」人生的生離死別都是必然，凡事往好的方向想。

財經中心／綜合報導面對超高齡社會來臨，「老、病、窮」成為多數人心中的三大焦慮，但真的無解嗎？其實只要提早布局、用對方法，「窮」未必是退休的必然結局。本集帶你掌握四大關鍵策略，從資產配置、現金流規劃到風險控管，打造穩定被動收入，讓退休生活不再為錢煩惱，安心迎接長壽人生。

體育中心／季芸報導中華職棒富邦悍將二軍外野守備兼跑壘教練林哲瑄，12日現身台灣「野獸」林志傑引退賽，除了感謝日前林志傑特別來到球場，同時也透露自己「從小看傑哥打球長大」，林哲瑄表示雖然分處不同領域，但林志傑的奮戰精神令人感動，是台灣運動界「無可取代的存在」。

撰文‧今周刊編輯團隊當「人老、宅老」的雙重陰影在台灣社會逐步擴大，住哪裡，對高齡者而言，早已不只是遮風避雨的問題，而是一道關於生活品質、照護支持與晚年尊嚴的選擇題。

圖、文／品觀點這名24歲男網友在社群平台分享自己的職業困擾，表示已擔任社區夜班保全一年，工作環境相當輕鬆。每日上班後僅需巡邏約20分鐘，其餘時間可使用筆電娛樂，甚至在住戶熟睡時跟著休息，與早班保全交接後即可下班。

財經中心／唐詩晴、賴文軒　台北報導買房不僅是年輕人的難題，現在連長輩也得「活到老、背到老」，根據統計，全台60歲以上的「花甲房貸族」已經突破25萬人，等於每8.9名房貸族，就有1人超過花甲之年，本該退休享福的年紀，卻有越來越多人還在為房貸奔波，銀行針對高齡申貸，設下的嚴格門檻，也讓高齡房貸族，面臨更多挑戰。

體育中心／季芸報導西班牙羽球名將「吼叫天后」瑪琳（Carolina Marin），在台灣時間26日於個人社群震撼宣布退休，結束長達22年的羽球生涯；和台灣「羽球天后」戴資穎年紀相仿的瑪琳，過去兩人在場上曾有多次精彩對決，其中有一次還因為賞了「小戴」白眼引起熱烈討論，而她在打球時的獨特喊叫聲也成為了最大個人特色。

生活中心／張予柔報導苗栗頭份一名50多歲婦人2025年12月26日外出買菜時，隨手花100元購買大樂透，竟意外抱走1億元頭獎。消息曝光後，引起地方熱議，她隨即通知多年辛苦扛家計的弟弟「可以退休了」。這位幸運中獎的婦人同時決定將部分獎金回饋社會，計畫捐出1000萬元做公益，並計畫安排帶80多歲的母親搭郵輪出國圓夢。

體育中心／季芸報導台灣「羽球天后」戴資穎要重返「球場」了！不過這次不是拿著大家熟悉的羽球拍，而是將要站上投手丘！中信兄弟球團在25日公布，在3月29日台中洲際主場請到小戴來開球，這也是戴資穎在宣布退休之後，首度受邀擔任開球嘉賓。

社會中心／綜合報導台北市立大學天母校區詩欣館，驚傳消防改善工程弊案！根據了解，一名已經退休的查姓採購人員，遭人檢舉在職期間，負責詩欣館消防工程標案、發包及驗收，卻經常在驗收時，莫名找名目刁難拖延，造成廠商遲遲收不到尾款，最後廠商在對方暗示下，給了數萬元賄賂金，才得以通過驗收。

政治中心／綜合報導前總統蔡英文卸任之後，除了常代表台灣出訪外國分享民主經驗，更活躍於社群與網友互動，還因為常約戰爬山的熱情性格，掀起一波討論。曾與蘇貞昌、童子瑋、林右昌等人爬山的她，近日又與民進黨嘉義市長參選人王美惠一同登山，途中熱情與牧羊犬互動的畫面讓網友瘋狂重播。隨後蔡英文也於社群開玩笑表示「再這樣下去，我可能全台灣各縣市的山都要走一輪了。」，此話一出立刻掀起網友秒喊報名，紛紛許願全台各地景點

財經中心／綜合報導勞保和勞退的領取金額根據個人的繳費年限和繳費金額而有所不同。一般來說，勞退制度的退休金是根據你在職期間的薪資和繳費年限計算，月領取的金額通常會較為固定，適合長期生活支出。而一次領取則是將所有的勞退金額一次性支付，適合需要大筆資金的人，例如用於創業或投資等。在決定一次領取或月領取時，考慮自己的財務狀況至關重要。

財經中心／綜合報導台積電資深副總經理何麗梅，宣布將在4月退休，過去他曾是台積電的財務長兼發言人，在法說會現場都可以看到他的身影，其實何麗梅在台積電任職27年，是創辦人張忠謀最倚重的大掌櫃，目前擁有台積電4579張股票，身家超過84億元，被網友稱最強打工人，如今退休也象徵台積電世代交替。

即時中心／林韋慈報導號稱「護國神山」的台積電，高層人事將有新異動，資深副總經理何麗梅將於2026年4月正式退休，台積電今（20）日證實此消息。何麗梅在台積電服務近27年，曾長期擔任財務長兼發言人，被譽為創辦人張忠謀最倚重的大掌櫃之一，她的離去象徵「張忠謀時代」資深團隊逐步退場，台積電正式邁入全新經營世代。

生活中心／李明融報導根據勞動部勞保局行事曆公告，政府3月陸續發放多筆給付補助，包括國民年金保險生育給付、勞保年金給付、勞退月退休金等，今（20日）先發放農民月退休儲金、老農津貼，提醒符合資格的民眾可以刷新存摺確認是否入帳。

圖、文／引新聞（財經中心／綜合報導）高達兩千多萬的退休金，其實只要透過簡單的紀律就能達成。五十七歲的財經專家郝旭烈點出，股海勝敗的關鍵從來不是「買什麼」，而是「如何抱緊」。他極力提倡不擇時、不挑股的策略，強調只要有閒錢就規律投入元大台灣50（0050）。唯有長期持有並將股息滾入，才能避開短線震盪的傷害，讓時間發揮強大的複利魔法。

娛樂中心／李明融報導41 歲 的余祥銓在二姊余苑綺病逝後，主動扛起家中重擔。近年他與老婆柔柔結婚生女，不僅晉升為「國民舅舅」，更漸漸撕下過去的「靠爸」標籤。近日余天談及兒子的轉變，大讚他真的成熟許多，現在每月獨自負擔家裡 15 萬 的房貸，讓老爸能安穩度過零收入的退休生活。

財經中心／李筱舲報導一名67歲退休大叔，原與妻靠每月22萬日圓年金拮据度日，不料整理老家時，意外發現一封塵封30年的證券報告書。當年聽從父言投資通訊產業的20萬元，因產業成長與多次股票拆分，資產竟暴漲至約1710千萬元，該名先生後來全數變賣，在ATM補摺確認扣稅後仍有1435萬元餘額時，手抖表示「真的不是夢」，戲劇性的翻轉退休生活。

圖、文／CTWANT曾在2022至2023球季來台加盟T1聯盟桃園永豐雲豹隊，掀起一陣風潮的前NBA球星「魔獸」霍華德（Dwight Howard），今（13日）稍早也透過社群平台正式宣布退休了！

娛樂中心／李汶臻報導效力於PLG洋基工程啦啦隊、有「啦啦隊IU」之稱的崔洪邏，以甜美清新的外貌、酷似南韓歌手IU的氣質深受粉絲喜愛，在台、韓兩地皆擁有超狂人氣。她日前透過直播宣布，結束在南韓的棒球應援生涯，讓不少台灣粉絲錯愕不已。崔洪邏日前透露自己選擇暫別應援舞台的原因，至於外界關係的「下一步發展」，她也回應了。

即時中心／徐子為、黃彥翔報導2026第六屆世界棒球經典賽（WBC）C組預賽在今天比完全數賽事，台灣隊以2勝2敗作收，但因與澳韓比較失分率後無緣晉級8強，但場中精采表現仍讓國人感動，台灣隊於當地時間今（10）晚間9點（台灣時間晚間10點）自東京成田機場起飛，班機已於今（11）日凌晨0點4分抵達桃園機場第二航廈。

即時中心／林韋慈報導以強硬批美聞名的中國外交官耿爽，近日從常駐聯合國副代表、特命全權大使調任中國人民外交學會副會長。雖然屬於平級調動，但形同離開多邊外交第一線，轉入非政府組織的二線工作，引發中國社群熱議，多數網友認為他已被邊緣化，仕途進入「退休養老」階段。

體育中心／丁泰祥 報導去年在道奇隊奪下世界大賽冠軍後，已經退休的Clayton Kershaw，在本屆經典賽美國隊短暫復出，今天(5號)熱身賽的第2場，對上落磯隊的比賽，也是將滿38歲的Kershaw，自從世界大賽之後的首度登板，狀況其實不是太好。

財經中心／綜合報導理財最錢線由主持人、元大投顧董事長胡睿涵，邀請財經教授朱岳中和元大證券專業經理黃振源，為民眾分析，勞保加勞退當作退休金，到底夠不夠用？以下為本集幾個重點：◎勞保勞退太少？各年齡層怎投資存千萬退休金 專家教戰!◎退休金從哪來？退休金三大支柱一次解析◎各年齡層如何打造千萬退休金？理財藍圖關鍵？◎勞保.勞退vs.台股ETF 退休金投資成績觀察