中部中心報導健身不再只是年輕人的運動，在台中有一群平均年齡超過60歲的長輩，每周固定重訓，仰臥拉舉、熊爬對他們來說都不成問題，他們透過重訓鍛鍊體能，完成田中馬10k賽程，克服心魔，開創退休後的全新生活。