餘震不斷賴蕭新內閣新國會風雲食安連環爆AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2021/10/21 21:33:00有助減重和預防慢性病的「間歇性飲食」 你跟上了嗎? 【NOW健康 編譯組/外電報導】你知道嗎?1天當中,什麼時間吃東西對健康是有影響的,甚至與所吃下肚的食物內容一樣重要。 根據發表在《內分泌評論雜誌》(Endocrine Reviews)上的1項新研究的作者說法,1天內控制在8至10小時的連續時間內進食,可能有助於預防和管理慢性疾病,例如糖尿病和心臟病。 美國加州Salk生物研究所的研究員Satchidananda Panda指 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字