520總統就職新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2023/07/31 11:11:45關節久沒用易有「代償」現象 物理治療師教5招保持身體靈活影音中心/陳瑞婷報導平常在運動時,若沒有做全範圍的關節運動,我們的某些關節角度會因為沒有使用到而越來越小,最後會失去原本的動作範圍,也會讓身體越來越緊繃。對此,身為物理治療師的Kopi提到,關節活動角度一旦變小,在做運動時,很容易用其他關節來「代償」,久而久之,就會形成腰椎或是膝蓋的問題。2022/04/02 15:54:43創意滿點!照服員設計樂齡小遊戲 爺爺奶奶玩超嗨「甩手踢腳」動起來影音中心/廖國安報導桃園一家長照機構,日前將照服員們,發揮創意設計出來的小遊戲,給機構內的長輩遊玩,並將他們玩得不亦樂乎的影片上傳至TikTok平台,看著爺爺奶奶們,靈活的運用手腳,暢玩捲地毯、足上保齡球等遊戲,引發網友熱議。2019/02/12 18:57:517歲運動神童「火焰」 短跑好成績破全美記錄美國出現一位年僅7歲的運動奇葩,這名小男孩的名字叫「火焰」,不但擁有一雙飛毛腿,還有與年齡明顯不符的腹肌,最近他在100公尺短跑,跑出13秒48的成績,打破全美的紀錄,同時「火焰」也是美式足球選手,因為過人的速度和靈活性,被NBA詹皇發現,因此聲名大噪。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字