生活中心／綜合報導有些人無論有沒有尿意，只要「有空」就先去廁所解放一下，還有人因為害怕頻尿而不敢多喝水。但日前就有醫師示警，這些看似貼心的生活習慣，恐怕正悄悄損害膀胱健康，更分享臨床案例指稱，有病人因長期養成「不敢喝水」、「有空就去上廁所」兩大壞習慣，導致膀胱容量不到100c.c.，僅剩下一瓶養樂多的大小，與正常人的容量相差達5倍。