生活中心／曾婕畇報導白露將至，2026年白露節氣於9月7日22點42分到來。民俗專家楊登嵙提醒，白露是一年中晝夜溫差較大的節氣之一，白天氣溫仍可能偏高，但太陽下山後，氣溫則會較快下降。隨著季節轉換，人體也容易出現口唇、咽喉及皮膚乾燥等「秋燥」症狀。中醫有「春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎」的說法，秋季養生可著重養肺、潤燥；另外，屬雞、兔、龍、狗4生肖依楊登嵙的命理提醒，白露期間需特別注意健康，並從「

秋天忽冷忽熱，不少民眾早起開始會流鼻水，或是喉嚨卡卡，中醫師提醒現在就是養肺的好時機，每天早起可以透過穴道按摩調養，飲食上多攝取白色食物，選擇水分多又好消化的食材進補，能夠潤肺補身。