臺灣邁向高齡化社會，來自中國的石寶莉在臺東地區帶領新住民婦女們組成「新住民義剪志工隊」，走進各個社區服務據點與長照機構，為長者與身心障礙居民剪髮，也透過美食聚會凝聚姊妹們的情感。透過手心向下的付出，自己在其中也獲得滿滿的溫暖和成就感。

中國四川大學第一名畢業的李琛玲，跟台商先生結婚後，回到花蓮成為純樸的家庭主婦。當年，台灣社會對於外籍配偶並不友善，他走進教會尋求協助，意外的走入社會服務之路。現在他是一名專業社工，點燈照亮別人。

來自中國廣東的黃艷虹，在台灣從事十年的居家服務工作，照顧新竹長輩，因為她是廣東客家人，會說客家話，剛好和新竹客家庄的長輩特別麻吉。她說自己不能像大太陽一樣，照耀大家，但力所能及，可以把小小的溫暖帶給別人。