逼你拋下手機! 日本「仙人修行」夯

每逢暑假,不少人喜歡安排一些學習活動來鍛鍊身心。在日本秋田縣也有一個3天2夜的「仙人修行營」,近期成為年輕族群的熱門話題,參加者透過打坐和瀑布修行等活動,希望能找出和平日完全不同的自己。

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一個個下車的乘客,頭上都綁著寫有「修行中」的布條。他們來到有著「仙人之鄉」稱號的秋田縣東成瀨村,就是為了要體驗已經舉辦超過30年的仙人修行。

由於網路上相傳,能在這裡獲得截然不同的體驗,因此也吸引許多年輕人報名參加修行活動。當中也包含年僅19歲的加藤美歡。

今年春天成為大學新鮮人的加藤,面對繁重的課業壓力,唯一的紓壓方法就是不斷地滑手機,但壓力不但沒釋放、反倒嚴重影響生活作息。為了專心體驗修行,加藤決定在3天2夜的活動中都不碰手機。而整套仙人修行先從打坐冥想開始,手持竹棒的師父會不時在學員背後敲打,強迫學員集中精神。

隔天凌晨5點半,學員們套上白袍、穿上草鞋,準備來體驗課程中最重要的瀑布修行。

好不容易通過修行考驗,難以言喻的成就感讓加藤笑得合不攏嘴。

到遠離塵囂的鄉間來場仙人修行,不但能暫時脫離繁忙的社會,稍稍喘口氣,也給必須面對各種誘惑的年輕人,一個重新審視心靈的機會。

(民視新聞/吳彔瑾 綜合報導)