清蒸5分鐘,主廚將4兩半重的大閘蟹,放在保溫石頭上,精心擺盤,準備端上桌。輕輕剝開蟹殼,金黃飽滿的蟹膏,看了讓人口水直流,肥美蟹肉,還吸的到用花雕酒調理的濃郁香氣,老饕們驚嘆,實在大滿足。
看準國人喜愛大閘蟹市場,飯店業者從陽澄湖引進,青背、白肚的大閘蟹,用紫蘇葉清蒸,吃的到螃蟹的原味與香氣。
每到入秋,就是品嘗大閘蟹的季節,但醫師提醒避免過量攝取。因為有90%的戴奧辛,都是經由口服,最常見的食物包括奶製品、肥肉、內臟以及貝類。
醫師建議,享受美味同時,最好也要攝取足夠蔬菜,均衡飲食,才能兼顧營養與健康。
(民視新聞/許敬柔、陳信諺、陳姵妡、莊柏驊 台北─新竹報導)