身高只有168公分的Jose Altuve，今年不但幫助太空人拿下隊史上第一座世界大賽冠軍，還拿下美聯MVP，打擊王與安打王各項大獎，究竟這個身材條件不出色的小巨人，他是怎麼鍛鍊出來的？終於在他的臉書上有了答案。
在私人訓練員的幫助下，Altuve從短距離衝刺，不斷的拖行大型輪胎，以及打擊輪胎來訓練他各方面的肌肉群。
阿土伯雖然不到170公分高，但展現出來的彈跳力驚人，他可以垂直起跳輕鬆跳過一個大輪胎，這也是訓練他腿部肌力其中的一項課程，他的肌耐力也是在不斷的經過不同方式的輪胎訓練後，有了明顯的增強。
今年代表兩聯盟最強打者的漢克阿倫獎，就是由Altuve和Stanton拿下，很難想像身高差距超過30公分的兩位選手，能夠以實力與打擊成績平起平坐，Altuve告訴大家沒有什麼是不可能的。
Altuve的成功，鼓勵了更多沒有高大身材的球員，身高175公分的林子偉也可以Altuve為模範，再找出適合他的重量訓練方式，精進打擊實力，有機會在大聯盟打出自己的一片天。
（民視新聞／王人瑞、郭水城 綜合報導）
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