身上穿著重量不輕的消防衣，利用雲梯在半空中做引體向上，或是利用單槓，身手敏捷的上下攀爬，就連消防車都能當健身器材，把運送病患的病床變成鍛鍊身體的工具，就算身體被衣服緊緊包著，也能感受出這些消防員的體力和肌力有多麼驚人。
美國一群消防員，拍了一部健身段片，但特別的是裡面的健身方式，都和消防員平時接觸的專業器具有關係，無論要在火場中拚生死，或是解救民眾的危機，這些消防員除了專業訓練之外，也真的要有過人體力，藉著這段影片，也讓人了解想要，成為出色的消防員，除了有冷靜的頭腦，更要有健壯的身體。
（民視新聞／季芸、游博智 綜合報導）
