這次侯怡君一口氣連跳4種舞蹈，從古裝到現代，尤其空中吊掛還要旋轉，讓侯怡君說練完整個肌肉都變大，衣服SIZE也跟著大了一號。
藝人侯怡君這次帶來古裝開場，吊著鋼絲飛越花朵，扮相比當紅「清宮劇」的皇后或小主們更令人驚艷，彷彿從古代穿越到攝影棚。
第二段則帶來電視版魔術表演，穿越透明螢幕投影與武術老師對打，似真似假的演出讓人大呼過癮。
接著是她從來沒跳過的蒙古舞，現場利用高科技電視牆呈現萬馬奔騰場面，氣勢磅礡震撼全場。
第四段用時下流行潮又酷的街舞打扮，展現多元舞蹈技巧，最後一段「舞綢」躍上空中，利用身體力量捲著綢布的高難度表演，不斷在空中旋轉、倒掛，重點是還要面露笑容，難度超高讓全場工作人員「緊張到不敢呼吸」。
靠著侯怡君身體的力量懸在半空中的舞蹈演出，高強的肌耐力以及肢體美，「侯鐵妞」封號可不是喊假的！
對此侯怡君提到，「我當初太小看他了，老師第一天跟我講說，來上課的時候，你一定要吃暈車藥，回去之後真的一直吐，所以每一天對我來講練習都是很大的挑戰，連手指頭都非常痠痛，我還誤以為痛風」，也因為肌耐力瞬間提高，她還搞笑說拍戲衣服突然穿不下，瞬間肌肉發達變成「健美小姐」，認真又敬業的她私下特訓達成目標，令人讚嘆。
侯怡君表示，這次演出除了開會前大家要吃高血壓藥，甚至在通訊軟體開群組團體對話時都會吵架，還爆料彼此會互掛電話，她指出，「真的是辛苦團隊了，大家被逼到最高點，要求完美演出，不但要吞高血壓藥、吵架還互掛電話，其實是各有立場，都為了節目好，而且掛完電話3秒鐘冷靜一下就過去，因為不是生對方的氣」。
侯怡君還爆料舞蹈老師小朱在開會前會拿著佛牌禱告祈求保佑「會議順利」，只是開會就讓幕後工作人員戰戰兢兢，讓她心疼又感動，因為大家真的無所不用其極，就是要讓她除夕特別節目的表演「跨越古今世紀無敵」，每年的呼聲越高、期待越高，讓侯怡君笑說壓力大到光是開會就很明顯，還有衣服的設計、體力、道具都是很重要的環節，例如綢吊的服裝剛做好卻發現「格式」不對，穿起來像是「18銅人」，讓她連夜親自拜託體操隊友人幫忙，並熬夜修改她自己的服裝。
親力親為的侯怡君，也難怪會成為除夕夜特別節目的代表演出單元之一，被問及每次這樣「拚命三娘」演出到底為了什麼？她笑說「著了觀眾的魔」，走在路上常被觀眾抓著問，今年要表演什麼？還有民眾跟她說「每次除夕夜就是等妳的舞蹈大秀，看完才覺得過年了！」一句句民眾的支持像是鼓勵她的養份，讓她每次在除夕夜晚上的演出，總是做到「只有侯怡君能夠超越侯怡君」。
（民視新聞網報導）
侯怡君
更多新聞： 為改善體態健身 日本女藥劑師健美比賽奪冠
