沿著河岸慢跑是許多人平時的休閒活動，對於來自巴基斯坦、沒有長跑經驗的Arzoo來說，他有個遠大的目標，就是要參加明年4月的澳洲路跑節挑戰全馬。
這是起源於澳洲坎培拉的「難民馬拉松計畫」，透過跑步幫助當地的難民融入社區，從飲食技巧到訓練，都有一對一的導師協助。而Arzoo的導師，一開始也是這個計畫的學員。
Haidari 2012年來到澳洲尋求庇護，一開始根本沒辦法跑超過五分鐘，如今也成為這個計畫的導師之一。而像他這樣來自阿富汗的男子，是這個計畫成立之初的最大宗成員。
難民馬拉松計畫成員柯恩指出，「我們希望能夠拓展這項計畫 ，所以今年也開始邁向多元化，我們鼓勵更多女生加入，因為我知道融入社區對女生有多麼重要。」
難民馬拉松計畫跑者阿爾祖表示，「沒有言語能夠形容，而我能說的就是我很喜歡在這裡做這些事情，我覺得很安全，對我而言相當重要，不管去哪裡都很安全。」
離鄉背井，只為了安全的生活，對這些難民來說，跑步計畫更讓他們融入社區、產生重心，進而奔向光明的未來。
（民視新聞／綜合報導）
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