世界衛生組織（WHO）報告顯示，吸菸及二手菸容易引發癌症、心臟病、中風及慢性肺部疾病，而殘留於環境中的三手菸會造成兒童認知能力的缺陷，增加嬰幼兒哮喘發作機率。國民健康署表示，有設定戒菸日的戒菸者比未設定者戒菸成功率約增加2成，呼籲各位爸爸們下定決心戒菸，為了愛你的家人與自己的健康，「爸」氣宣誓戒菸！
為了孩子們 我要繼續健康下去
菸齡20年的林先生，每天抽一包菸，不僅工作場所的夥伴及廠商都有抽菸習慣，平時家中的親戚也會一起出去抽菸，在醫院被診斷為心肌梗塞、住進加護病房期間，每位醫生及醫院人員前往問診關心時，無一不建議他立即戒菸，考量自身及家人健康，林爸爸下定決心為了家人、身邊親友戒菸，除了轉移吸菸的注意力外，也向他人宣告戒菸決心，讓身邊的朋友不再遞菸給他，目前林爸爸已成功戒菸。林爸爸提到，今年為了家中的三個孩子，一定要繼續保持健康。
成功戒菸10個多月的樊先生，當時至醫院檢查發現罹患舌癌，自那時起，樊先生便常常懊惱著當初不聽從太太的提醒與孩子的關心，也後悔還沒好好跟妻子、小孩去一趟家族旅遊，告訴他們他有多愛這個家，於是醫師苦口婆心勸他趕緊戒菸救健康。樊先生在去年專線的持續關懷及追蹤下，已經擺脫菸癮，現在他除了會時時陪伴家人、帶家人出遊外，在外面看到抽菸的人，就會以自己為例子，勸導還在抽菸的人趕快戒菸。
戒菸門診搭配戒菸專線 有效提高戒菸成功率
研究指出，當醫療院所給予戒菸者簡短勸戒，取得吸菸個案同意，轉介戒菸專線，並由專線主動後續聯繫個案，相較於僅提供專線訊息讓個案撥打，可以提升個案決心戒菸之比率約13倍；另有研究顯示，吸菸者於出院後在戒菸專線諮詢、陪伴及叮嚀下，有助於吸菸者成功戒菸及持續不抽菸。
國民健康署委託辦理之戒菸專線服務中心所提供的戒菸轉介合作服務，係透過醫療院所的醫師、護理師主動詢問吸菸者轉介意願，取得個案同意後，將戒菸者的聯絡訊息轉介至戒菸專線，再由專線主動聯繫個案並提供戒菸諮詢協助。
成大醫院家醫部陳全裕醫師表示：「戒菸專線的介入，對個案的穩定戒菸有重要的輔助效果。」，從住院病患的六個月戒菸成功率約為三成五，若將病患轉介戒菸專線，出院後藉由專線的電話諮詢協助陪伴，六個月戒菸成功率超過四成。
戒菸超「爸」氣！
菸害的暴露沒有安全範圍，國民健康署呼籲民眾多善用多元戒菸服務資源，全國有近4000家戒菸服務合約醫事機構及免付費戒菸諮詢專線0800-636363，其中戒菸專線提供吸菸者具便利性、隱密性結合專業心理諮詢的戒菸服務，依戒菸者的問題困難，提供量身打造的策略方法，無論你身在何方，戒菸專線永遠在你身旁。愛惜自己也愛護家人，保護孩子不受菸品危害，給自己及家人一份禮物，愛他們，「爸」氣戒菸趁現在！
《為了孩子們 我要繼續健康下去》
【成功個案：林先生，43歲，菸齡20年，菸量10根/天】
林爸爸因為工作的關係而有應酬的需要，從23歲開始抽菸的他，常常因為工作場所的夥伴及廠商，使得自己平均每天都會抽掉一包菸。去年因為心臟的關係，前往成大醫院就診，被診斷為心肌梗塞，在加護病房期間，每位醫生及醫護人員前來問診關心時，無一不是在知道林爸爸有菸癮時，就立即建議他戒菸，且林爸爸家裡有三個小孩，在自身菸癮及家人健康的選擇下，讓林爸爸下定決心為了家人戒菸。
林爸爸在與諮詢員聊天時也提到，真的想戒菸，只要有決心，那就做得到！靠著飯後的固定騎腳踏車運動轉移注意力，讓他成功逼迫自己慢慢地習慣不抽菸。「沒有藉口！拒絕請菸！戒菸就是要這麼有決心！」林爸爸笑著說，戒菸後的身體、精神狀況都比較好，每個月還能省下不少買菸的錢，體重也比較穩定。身旁的人常常會問他是否真的戒菸了？包含林爸爸的媽媽，都很驚訝他真的戒菸成功了，林爸爸則表示，為了家人，他一定會繼續健康下去，跟孩子度過每個父親節。
《謝謝您們！讓我的人生從此不一樣》
【成功個案：樊爸爸，56歲，菸齡30年，菸量20-30根/天】
樊爸爸家裡是開海產店的，因為個性海派，結交許多朋友，平時更是菸、檳榔不離身，一天最少2包菸，最多4至5包對他來說非常正常。有人曾勸過他戒菸、戒檳榔，但對於戒菸這件事，樊爸爸抱持著不以為然的想法。
一次嘴巴破洞，原本樊爸爸覺得沒事，抹抹藥就可以，隨著時間一長而傷口還沒復原，妻子決定拉著樊爸爸上大醫院檢查，才被醫師判定：「您罹患了舌癌。」對樊爸爸來說，聽到醫師宣判時，所有的悔恨如潮水而來，他怨恨世界上怎麼沒有後悔藥可以吃？他還沒帶家人們一同出遊、陪太太的時間還不夠久、孩子甚至還沒長大，而且是不是他也讓家人不小心陷在菸害中？
「很感謝許多醫事機構及戒菸專線的努力，才讓現在更多人願意戒菸。」樊爸爸如此說著。在專線的定期追蹤、定期關懷下，樊爸爸積極戒菸的同時，開始努力對家人更好，親子一起出遊，身邊若有其他在吸菸，他也會以自己為例子，鼓勵大家戒菸。
《霸氣戒菸 只為成為女兒好榜樣》
【成功個案：溫先生，42歲，菸齡26年，菸量20根/天】
溫爸爸自16歲開始抽菸，常常因為應酬或壓力而拿起香菸，曾經自己試著戒菸兩個月，但只要遇上壓力，就又容易抽回來了。現在為了做女兒的榜樣，決定以身作則，改掉一直以來的各種壞習慣，溫爸爸首先從自己菸癮的問題下手，於是決定戒除菸癮。
已經有26年菸癮的溫爸爸，在剛開始戒菸時，生理上沒有明顯戒斷症狀的感受。當有吸菸念頭時，則會轉移自己的注意力，讓自己不再去想吸菸這件事。專線也告訴溫爸爸吸菸的念頭會維持半年到一年左右，讓溫爸爸預先有心理準備，不要因此感到氣餒或產生挫折。
中心諮詢員曾問過溫爸爸，您覺得您是一個戒菸的人？還是不抽菸的人？溫爸爸的回覆很有意思，他說：「我覺得我是一個『戒菸』的人，因為我會一直保持戒的動作提醒自己，也作為女兒的好榜樣！」
更多新聞： 懷孕仍戒不了菸癮？ 國建署警示恐怖下場
