營養師高敏敏表示,直接吃綠色花椰菜每100克有3.1克的膳食纖維含量,而保綠康Brolico綠花椰菜營養素每 100 克就有 63.1 克的膳食纖維,是非常濃縮的精華,在日常蔬菜攝取不足時,就能更有效率地攝取食物纖維。
現代人常常大魚大肉、吃得太油或飲食不正常,導致腸道環境比較差。高敏敏說:「很多人單純補充益生菌,卻忽略了益生菌也需要好的環境,否則吃進去很容易就被壞菌打趴了,效果微乎其微。重點還是要正常飲食,才能改變細菌叢生態,培養健康的體質。保綠康Brolico含有非常豐富的膳食纖維,就很適合改變細菌叢生態。所以對想要排便更順暢的人,就滿適合的。」
綠花椰菜還有很受青睞的營養成分,可是,上班族要吃到綠花椰菜機會微乎其微,量可能也不是那麼足夠,再加上花椰菜經過加熱後,完整保留營養素也不太容易。保綠康Brolico有29國專利認證的萃取技術,保留濃縮綠花椰菜的營養,就相當難能可貴。
高敏敏也發現,保綠康Brolico所含 β-葡聚糖是菌菇類的 5.7 倍,現代人飲食常在精緻加工之下,減少或破壞了食物中β-葡聚糖的成分,在目前非常注重個人防護力的時期,能夠以保綠康Brolico吸收到這麼高的β-葡聚糖是很有幫助的,能有效提升保護力,對抗環境中的危險因子。很適合年長者,或需要提升體力的老中青少,都可以當作很好的防護力攝取來源。
忙碌的生活常讓我們忘記維持健康必須要做的事情,建議平常可以把保綠康Brolico放在餐桌上,提醒自己一天1~2次搭配飲食服用。營養師也覺得它小小一包非常好攜帶,粉末好溶解、好入口,「建議每天隨身在包包裡放個一兩包保綠康Brolico,隨時補充,跟新鮮蔬果搭配有1+1大於2的效果!」
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