據《三立新聞網》報導，命理老師謝沅瑾表示，地基主原本是古代對於地基的崇拜，在傳統的信仰中認為萬物都有神靈，像是門有門神、灶有灶神、井有井神等。對於地基的崇拜，後來慢慢轉變為對歷代住於這片土地之上的人的祭祀；並補充說明，民間信仰認為，如果地基主作祟，家內就會不平安，連帶影響家族運勢的發展，因此家家戶戶都會祭拜地基主，祭拜的範圍以房子範圍內為主。一般多在廚房擺一張小桌子，朝屋後方向祭拜，如果空間不夠，也可以把流理台當供桌，朝流理台方向祭拜即可。
在祭祀供品上，謝沅瑾建議，可備妥日常家裡的飯菜即可。比較豐盛的就準備六道菜碗、一鍋飯、三杯酒、兩副碗筷及紙錢，加上三杯酒、兩副碗筷跟紙錢。原則上就是有飯、有菜、有肉、有湯跟酒就可以了，有雞腿最好，飯菜可以用雞腿便當代替。
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