阿嬤仰躺著，舉起手中的槓鈴，看起來輕輕鬆鬆毫不費力。很難想像眼前這位年輕又時髦，而且體力充沛的阿嬤，竟然已經高齡100歲。
百歲阿嬤崔納說，「當我看到那些男女在運動他們的身體，當我看到那些小姐們在練舉重時，我想我不應該不去嘗試我還沒有做的事情。那不就是舉起一根桿子？如果我做到了那一定很好玩。」
現在100歲的阿嬤崔納，9年前在朋友的邀請下，走進了健身房，結果受到舉重的吸引，開始練舉重，以前就是一位舞蹈老師，崔納阿嬤因為有著好體力，也很快就上手，甚至還開始參加比賽，贏回一座座獎盃。
百歲阿嬤崔納說，「我91歲才開始接受正規的舉重訓練，我甚至沒想過我會成為選手。」
除此之外，崔納阿嬤也在邁入百歲時，為金氏紀錄認證，全球最年長的舉重選手，100歲的崔納阿嬤，能舉起150磅重，大約70公斤的槓鈴。
百歲阿嬤崔納表示，「當我活到了90歲這個階段，我發現我很在意在人們眼中我是誰、我是怎樣的人、我在別人眼中如何，這對我來說是最重要的事情。」
藉著運動讓自己活得精采，100歲的崔納阿嬤，樂觀的說要讓生命有意義，而不是躺著等他流逝，今年11月阿嬤，也將繼續挑戰國際賽，讓活著的每一天都過的精彩。
（民視新聞／綜合報導）
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