勞動部勞工保險局指出，勞保老年給付分為「一次請領」和「按月領取」，如果勞工如果選擇一次請領老年給付，60歲以前的年資最多計算30年（前面15年的部分1年給付1個月，超過15年的部分1年給付2個月，核付上限為45個月），60歲以後的年資最多計算5年，但合併60歲以前的給付月數，最多核付50個月。如果選擇按月領取老年年金，則保險年資沒有上限規定，可計算到退保當日止。
（圖／翻攝勞保局臉書）根據《鏡週刊》報導，勞保老年年金若想領多，得靠年資久、投保薪資高，未符合上述情況，就需靠延後請領年金給付。因為每延一年，將多出4%年金，最多延後5年請領，可多20%。此外，若想提高月給付，專家建議勞工可以額外自提6%，理財專家郭俊宏舉自身為例，指出過去自己為了節稅，只有自提一年的時間，事後審視初自提的6%獲利收益有75%，平均每年大約有4%的投資收益，確實做到保本、抗通膨，加上雇主提撥的勞退，60歲後月領預估是1.2萬元，若當初若有堅持自提，月領金額有機會來到2.3萬元至2.4萬元之間，兩者相差一倍。
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