市售暖暖包主要成分包含鐵粉、活性碳、鹽、吸水性樹脂等，屬複合性材質。鐵粉接觸到外界的空氣與水氣，開始氧化產生熱，鹽則可催化鐵的氧化。環保署指出，因為內含多種複合材質粉末，目前沒有妥適的高值化再利用技術，可有效將其回收再利用，又因屬於複合性材質，若填補土坑或任意棄置恐有環境污染風險。
環保署建議，暖暖包含有活性碳，其實具有除臭、防潮的功能，可放在衣櫃、鞋櫃等地方使用，但務必先確認已不再發熱，以免造成危險。如果要將暖暖包丟棄，請務必打包好丟入垃圾袋，再交由垃圾車送至焚化爐妥善處理。
此外也有園藝專家分享妙招，可以把暖暖包拆開，把複合粉末倒在倒在咖啡濾紙上，倒水溶出鹽分，再適量混入園藝盆栽的培養土，微量鐵粉有助於植物成長，既環保又能省荷包。
至於暖暖包應該怎麼使用最暖和，大家常常拿在手中搓一搓，其實都沒有辦法發揮最大效用。中醫師吳明珠就曾建議可以放置在穴道上，從中醫角度來看，脖子後方的風門穴或是風府穴，只要保暖就不容易覺得冷，另外放在肩胛骨內側的膏肓穴、或是腰間兩側肚臍下方，同樣能將暖暖包的效能發揮到最大，不過醫師也提醒，皮膚敏感的小朋友和民眾，要注意使用時間避免燙傷。
如果要丟棄暖暖包，請務必打包好丟入垃圾袋，再交由垃圾車送至焚化爐妥善處理。（示意圖／民視新聞資料照）
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