樂器、體能都要好！樂旗藝術團練超硬　鋼琴網紅狂讚：真的不得了 — 網紅鋼琴家江老師與「臺北樂府樂旗藝術團」一同參與演出，錄影紀錄訓練過程，除了樂器還要練體能，辛苦到讓人敬佩。（圖／翻攝「我是江老師」YouTube）

影音中心／陳則元報導
名聞遐邇的嘉義市「國際管樂節」已邁入30週年，今（2022年）12月1日於嘉義市府舉辦管樂節卡司揭幕會，邀請國內知名的樂旗隊「臺北樂府樂旗藝術團」，以歡快的樂旗表演一同為記者會開場，其中百萬流量YouTuber江老師也在樂旗隊中一同演出，並於結束後獲得滿堂彩。近日江老師在自家YouTube頻道釋出訓練影片，表演前的團員們不光是要演奏練習，同時還得鍛鍊體能，慢跑、伏地挺身、腹肌訓練樣樣來，在雨天時仍不畏風雨在戶外練習樂器，辛苦程度令人難以想像。

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網紅鋼琴家「江老師」近日在YouTube頻道釋出「臺北樂府樂旗藝術團」演出前的團練影片，參與演奏的她，在一開始就得知要體能訓練，嚇得她差點放棄：「今天的影片就到此結束。」但最後還是乖乖認命，先是隨著音樂節奏繞著跑「自由廣場」三圈，慢跑過程中江老師仍不失自身綜藝感，幽默大喊：「跑外圈很吃虧欸！」還不時對著鏡頭做出超浮誇鬼臉，跑完後的江老師即便氣喘如牛，仍是堅強的說「才暖身而已」，再來是做12下伏地挺身，緊接著就是跟著歌曲節拍做「腹肌訓練」，而江老師也努力地完成每一項訓練，即便在高強度的訓練下，仍不失自身開朗、幽默的個性。

不畏風雨！樂旗藝術團練超硬　「樂器、體能都要好」她讚：真的不得了 — 團員即便碰到下雨也不畏懼，在雨中練習演奏，精神令人敬佩。（圖／翻攝「我是江老師」YouTube）

在選擇演出組別時，「銅管」、「行進小鼓」重量都相當驚人，江老師使盡吃奶的力氣還是舉不起銅管湊到嘴邊，不由得欽佩年輕團員們：「真的不得了，你們太辛苦了吧！」最後選擇加入打擊組，演奏「行進小鼓」，而看似簡單的打擊卻相當不易，右手要穩住鼓棒重心，手掌朝地直上直下的敲打，左手握法則要用虎口夾著鼓棒重心，用中指、食指包回鼓棒，無名指和小指固定，讓江老師哀號太不符合「人體工學」，直喊手腕快要扭傷。