謝金燕昨日在IG曬出參加尾牙活動的照片,她身穿桃紅色短版上衣,大方露出纖細小蠻腰,還隱約可以看到鍛鍊有成的腹肌線條,下半身則是搭配特殊開衩的黑色激短褲裙,大腿上方的「絕對領域」若隱若現,更添幾分遐想。謝金燕文中寫下,「我聽到台下有人說:『好扯好扯太扯了!48歲長這樣、身材好成這樣,太、扯、惹啦』」,這番話讓謝金燕貼出3個哭笑不得的表情符號,她也忍不住說,「這句話姐走心了」。
謝金燕帶來火辣演出,讓現場觀眾全都沸騰。(圖/翻攝自「jeanniehsieh___bbb」IG)
事實上,謝金燕一直以來都凍齡有術,48歲卻有著逆天身材,過去她就曾分享如何維持穠纖合度的好身材,「在家從不穿寬鬆衣服,永遠緊到爆的那一種,隨時觀察多出來的不必要贅肉。全身鏡四處放,照到不對勁就快運動」。謝金燕還說,除了睡覺以外她都會記得要縮小腹,而且隨時都要動,洗碗時會蹲馬步,能爬樓梯就不坐電梯。
謝金燕相當注重身材管理,鍛鍊出完美體態。(圖/翻攝自「jeanniehsieh___bbb」IG)
謝金燕在飲食部分也相當講究,她不喝含糖飲料,不過會多補充蛋白質、膠原蛋白,此外,就算吃再好吃的東西也只吃7分飽,而且吃飯不能太專心,要慢慢吃,才能把胃養得小小的。謝金燕也不熬夜、不菸、不酒,平時也少曬太陽,才會延緩老化速度。另外,還要搭配修正臉型的髮型和化妝技巧,還有學習穿搭,讓自己的缺點遮起來、優點放大,只要做到以上幾點,就能「要多正有多正」。
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