娛樂中心／黃韻靜　報導
民視《醫學大聯盟》本集帶大家探討如何保養膝關節，減少關節磨損問題？節目邀請到楊繡惠、劉奕、曲羿、哈孝遠分成兩隊一起競賽搶答，也邀請到急診科張適恆醫師、王瑞玲醫藥記者、復健科劉必涵醫師，為大家做精闢的解說。

更多新聞：中國麻辣花生遭禁賣！蕭亞軒曬「偷吃照」被截圖…小粉紅嗨：真的很剛

天氣變化大、濕濕冷冷，身體如同小型氣象預報中心，膝蓋開始卡卡、無法活動自如。節目中，楊繡惠非常有感，曾經在主持活動時，不慎從一樓高的舞台失足摔落，送醫後發現是膝蓋骨裂、縫了6針，之後雖然痊癒，但關節後遺症一一浮現。楊繡惠表示，一開始發現膝蓋痠痠，不用看天氣預告，就知道變天時機，誤以為是神明給她預知天氣的超能力，令眾人哈哈大笑。接著她進一步分享，自己之前坐著直播長達5小時，當直播結束，準備站起身上廁所時，才發現雙腳已麻痺動彈不得，讓她人生第一次覺得電視上演的竟然是真的，而且還發生在自己身上，當楊繡惠重新詮釋一次當時的慘況，讓每個人如同身臨其境，但誇張的演法，更是讓現場哈哈大笑！

此外，在討論什麼食物對關節有益處話題時，王瑞玲醫藥記者便分享，近年來有研究指出啤酒花能用來改善疼痛，像是關節不適等，而且也有專利和科學實證，能夠快速吸收、幫助改善不適。但是要選擇萃取自天然草本的食品成份，才安全又有效。

同時，可以挑選含有軟骨素、抗氧化劑食物、含Omega-3 脂肪酸的食材，還有大家耳熟能詳的UCII、常見的UC-II 非變性第二型膠原蛋白，萃取自雞軟骨，因保持原有蛋白質結構，有助於修護關節軟骨。另外，UC-II可以訓練免疫系統識別和清除受損的軟骨，並促進關節軟骨生成，有助提升膝關節靈活度。如果想補充保健品，在挑選上可以選擇大品牌以及原料UCII有多國專利的產品，比較值得信賴，以及每日食用量需達40毫克才有效果。