陳雨菲在生日時發長文，表示自己在奧運後接連參賽，身心俱疲，找不到打比賽的快樂。（圖／翻攝自陳雨菲微博）
陳雨菲昨（1）日在微博發文表示，「過去一年發生太多太多預料之外的事，不過我覺得這就是走下奧運領獎台的必經之路吧。」，她提到很多事情都是奧運會後開始萌芽，只是湊巧都在2023年爆發。奧運會後緊接著全運會，全運會緊接蘇杯尤杯，多場比賽讓她身體、精神都感到疲憊，「好像一直緊繃著的弦，突然就斷得稀巴爛。」。
陳雨菲表示，從那時候開始身體就頻繁出狀況，幾乎每天都是吃不下、睡不著，不僅身體無力，精神狀況也不好，但因為需要積分，且「我的名字叫做陳雨菲」，所以需要不停地參加比賽，導致她的精神變得非常麻木，「幾乎沒有一場比賽是因為渴望和快樂去完成的」。她只能不停告訴自己，「你是陳雨菲，你不能輸，每個人都說你不能輸。」，因此她又開始拖著疲憊的身體，硬著頭皮往前走。
陳雨菲認為，一直以來她都覺得自己心臟很大顆，直到她收到網友私訊「陳雨菲你不好好打球，整天沉迷於微博，所以才每次都拿第二」，她當下就想「是我不想贏嗎？是我沒贏過嗎？我就一定要戰無不勝做常勝將軍？第二名就是錯的嗎？第二名就不是拚命得來的嗎…哎，做陳雨菲真難！」。
最後在陳雨菲的教練團允許下，讓她休息一陣子，努力找回快樂的心態及身體應對比賽。陳雨菲感嘆道「我希望我的文字，我的故事，以及我今後的行動能帶給你們力量。在經歷生活中每一份磨難的同時，能想到陳雨菲在努力，陳雨菲能做到，所以我也能做到。希望我們一起勇敢前行，一起健康快樂再出發。」。
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