艷陽高高掛，夏天來臨，保養也得跟著換季。
皮膚科醫師瑪希克說，「與冬天相比這時候你可能，得稍微改變日常保養流程。」
夏天的毒辣陽光，讓部分民眾、尤其是女性，更容易長斑。
皮膚科醫師瑪希克說，「這通常在服用避孕藥，或雌激素增加的女性身上，更容易發生，因此您必須確保皮膚受到保護，特別是會暴露在陽光下的區域，和敏感區域比如臉部。」
因此防曬是首要關鍵，不但可以減少斑點生成，還能有效避免皮膚癌。
皮膚科醫師瑪希克說，「如果你的皮膚開始變紅，那代表已經曬傷了，所以必須提前做好準備，擦防曬油穿防曬衣物，盡量減少暴露在陽光下的時間。」
高溫導致出汗量增加，也會助長粉刺痘痘增生、引發熱疹或毛囊炎。
皮膚科醫師瑪希克說，「您可以透過盡量保持涼爽，來減少出汗量，當出汗時去過戶外之後，也要盡快淋浴，好減少汗腺被阻塞的可能性。」
專家提醒，油性肌膚最好選擇、無油或標明不會堵塞毛孔的防曬產品。另外無論SPF是30或更高，都要留意防水係數並定期補擦，才能開心享受夏天。.
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