天氣變熱，引發健康的危險也增高。美國每年平均有67512人因高溫身體不適而送急診。
醫生布特勒說，「熱衰竭發生的速度非常快。」
人人都可能碰上熱傷害，不過，65歲以上長者、高血壓患者、在戶外工作的人特別容易發生。熱衰竭的症狀包括嚴重汗流浹背、發冷、臉色蒼白、皮膚濕冷、脈搏快而弱。
出現這些狀況時，要立即將患者移往陰涼之處、把衣物解開、沖個冷水澡、喝水。
另外，溫度太高時，避免外出。
醫生布特勒說，「早一點起床享受日出的時光，或是日落時在戶外多待一會兒，因為這些時候陽光沒那麼強烈，比較適合我們到戶外享受清新空氣，也比較安全。」
中暑指體溫超過39.4度，需要緊急醫療救治的狀況。
中暑的症狀還包括發熱、皮膚乾躁發紅、脈搏快且強、意識不清、喪失意識等。
出現中暑時，要立即叫救護車，將病患移到陰涼處，但別給患者喝水。
醫生也提醒，若感到身體不舒服，一定要立即求助，千萬別拖延。
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