節目中Paul分享平常有定期身體檢查的習慣，但最近他突然心血來潮，決定進行更詳細的檢查，本來他並不認為會有什麼大問題，但等到檢查報告出來，才驚訝地發現自己患有一顆直徑為4.6公分的主動脈瘤，而且正常人應該有三片心臟瓣膜，但他卻只有兩片。他感到慶幸自己是透過電腦掃描得知身體狀況，而不是等到身體出現異常才發現，不然可能就來不及了，他還感謝自己的第六感。
而張適恆醫師則是提醒Paul要注意減少心臟的刺激，並多加注意血壓、血脂和血糖等三高的波動。主持人白家綺也開玩笑的表示：「為了Paul哥的健康，這一整集我們放慢節奏吧！」，而馬國賢也搞笑的說：「那張醫師是不是建議我們現在多跟Paul拍照呢？」，讓現場笑成一片！
Paul也進一步分享，有次和老婆去北投泡湯，想趁機親熱一下。卻缺乏情調的問老婆：｢反正現在沒事做，要不要親嘴？｣，引起了白家綺的皺眉反應：｢這樣也太沒情調了吧！｣，讓大家爆笑不已。Paul也接著分享，他們親到一半時，突然感覺到臉上有一股熱流。當他睜開眼睛，看到老婆臉上全是血。便驚恐大喊：｢妳流鼻血了！｣，但沒想到老婆否認並回答：｢是你流鼻血弄到我臉上啦！｣，仔細看時才發現整個湯池已經變成了紅酒浴，讓大家大吃一驚表示血也流太多了吧，而馬國賢則開玩笑說：｢你會讓別人以為是你老婆那個來，還硬要泡湯啦！｣，Paul則自嘲地說：｢真的和別人描述的浴血奮戰場景沒什麼分別」，引發大家捧腹大笑。
而誇張動作會損害椎間盤，所以在日常便需要開始保養。王郁菁營養師則進一步分享｢消費高手益固康｣，它是經過美國FDA及台灣醫學中心雙認證的保健食品，並為中西合併的複合式配方，包括豐富維生素群，更加入了8種天然草本配方，而成份中包含黃耆、丹參、紅景天、雞心紅棗、伸筋草、雞屎藤、甘草、玉竹，並利用專利的破壁技術，提升了吸收率，有效增加含水量與促進微循環，循環好了不舒服相對也能改善許多，且沒有止痛藥的成份，非常適合椎間盤不適患者使用。
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