一下盪鞦韆、一下溜滑梯,把握好天氣要抓緊暑假的尾巴,小朋友在公園裡爬上爬下好開心。只是守在一旁的家長,卻早就開始傷腦筋。
家長表示,「怕她回去就不想要好好地上課,會一直想回家找媽媽,開學的時候,最難的就是不會收心。」、「因為(暑假)都一直玩嘛,所以突然要有約束的話,心理應該是會比較要適應啦,還有功課開始會要寫功課,小朋友會開始有點掙扎。」、「怕休息比較久了會不會有點不適應,要回到正常的生活作息,比如說不能無限制地玩,可是他們就是會哭呀,他們會意識到暑假快結束了。」
就放兩個月的暑假,讓小孩們放過頭,忘了上學的感覺,出現各種開學症候群!
精神科醫師楊聰財表示,「產生拒絕上學或懼怕上學的困擾,合併自信心下降、情緒障礙,這就需要更長的時間,讓精神科的醫療團隊,從生理、心理、環境等方面加以改善,若不改善可能變成惡性循環,也許這學期就報廢掉了。」
醫師提醒,孩子可回出現咬手指、不耐煩等焦慮行為,或變得容易耍賴、哭鬧、情緒不穩定,甚至會有身體不適徵狀,像是頭暈、頭痛、肚子痛,全都是警訊。建議利用陪孩子準備學習用具、增添上學的期待,或陪孩子預先演練,做好準備迎接開學的新挑戰。
精神科醫師楊聰財表示,「做一個收心操,可以寫下這個暑假期間,快樂的事情然後收起來,期待下一次假期。」
除了家長得面孩子調適的種種難題之外,國中小學恐怕也很頭大,光是台北市還有上百名代理教師缺額。開學在即,恐怕也成為另外一種擔憂!
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