富邦悍將已展開重訓營，雖然都是以年輕球員為主，不過30歲的張進德也一起提早訓練，他今天笑說：「我也是年輕球員！」張進德指出，回到中職後幾乎每年都是這個時間點開始訓練，「早點訓練、提早準備，差不多以往都是這個時間點，慢慢拉高強度，也早點融入年輕人。」
張進德指出，目前主要是重訓和體能，不過也有加一點技術訓練，「滿開心的，大家一起訓練，互相變得更好，這邊也滿多學弟的，要有榜樣。」
近年張進德都受到傷勢困擾，本季因為腰傷缺席一陣子，他表示，在重量訓練方面也有因應腰傷減輕，「腰部還是要特別注意，核心會比較多加強，穩定腰部。」
張進德在去年出賽52場、今年球季66場，他表示，明年新球季目標出賽數、打席數都是重點，「有在思考這個問題，很認真去思考明年要到達的場數、打數。」他指出，現在想要寫下激勵自己的話語，放在各個角落、起床就會看到的地方，「每天提醒自己，早上起來就是付出100%。」
（中央社）
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