郎祖筠跟整脊學自救！美國出車禍派上用場連扭傷都自行處理

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導
每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請郎祖筠、楊皓如、余思達、重症專科醫師黃軒以及資深空服員瑞秋，分享出國旅遊危機四伏要如何注意，小心意外就在身邊。

郎祖筠分享有次在美國發生車禍，當下回到飯店還是很不舒服，後來想到有跟整脊師學過一些自救的方法處理，就連在外走路翻船扭傷，腳腫得像麵龜也可以自行處理舒緩疼痛。

楊皓如分享出國旅遊絕對要嘗試當地美食，有次到橫店特地品嚐了當地特色烤蠶蛹和生活蝦，結果才吞下肚不到五分鐘就在餐桌上大吐，當天晚上更是發高燒，吃完那一餐整整五天沒辦法出門。

重症專科醫師－黃軒也分享自己雖然身為醫師，但也會有旅遊水土不服的經驗，特地提醒大家如果真的吃壞肚子要多補充水分，把身體裡的毒素加速代謝掉。

余思達分享每次旅遊一定都會帶小型的滅火器，之前就有朋友半夜在飯店遇到火災，幸好有準備小型滅火器，才能撐到消防人員來救。

節目中也提到現在科技越來越發達，只要一張小小的sim卡，就算在國外也可以享有線上視訊醫療的服務，和國內12間醫學中心醫療院所合作，即時線上醫療諮詢，而且24小時都有醫護人員隨時待命，再由專業醫師指導病患到當地購買恰當的處方用藥，同時也是一張網路漫遊卡，不用再另外準備一張網路卡。

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