娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請哈孝遠、惟毅、短今、方慈聲，齊聚一堂分享因為太急躁而鬧出的各種爆笑慘案，讓人邊笑邊猛點頭。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以代班主持人曾智希共同主持的《姊妹亮起來》日前邀請陳為民、曾子益、徐千京以及命理師謝沅謹、營養師許瓊月，揭開八點檔後台那些光鮮外表下的辛酸、禁忌與不可思議的拍攝現場。 

四季線上／黃睿筌報導兩度入圍金曲獎最佳台語男歌手的曾瑋中，日前在《姊妹亮起來》節目上透露，剛出道時的不平等待遇。他回憶自己新人時期曾受邀參加某台的歌唱節目，沒想到僅上過一次後就再也沒有通告。事後他才從經紀人口中得知，節目組除了認為他表現平平，最主要的理由竟是嫌棄他「膚色太黑」，甚至因此決定對他祭出封殺令，讓當時的他深感挫折。身為原住民的曾瑋中解釋，由於自己熱愛打棒球，經常在陽光下曝曬，加上當時缺乏

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以代班主持人曾智希共同主持的《姊妹亮起來》日前邀請林美貞、王百瑜、楊皓如、熊熊，齊聚現場大聊那些悄悄讓少女感消失的嬸味日常。

四季線上／黃睿筌報導8月13日鬼門正式打開！農曆7月正式來到，民眾出門在外難免有所顧慮，對此，命理專家謝沅瑾指出，若民眾需要前往曾發生事故的特定地點，或是在外住宿感到不安，可以透過簡單的民俗儀式來尋求心靈的平安。謝沅瑾建議民眾，可以自製簡易的避邪小物：準備一個紅包袋，在裡面放入36粒白米，以及一小撮的粗鹽，外加榕樹葉、芙蓉或抹草（三者任選其一），將此紅包隨身攜帶，便能發揮保平安的功效。謝沅瑾提醒，

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及代班主持人曾智希共同主持的《姊妹亮起來》日前邀請禹安、Angye、曲艾玲、Rianna兩對母女同台，讓女兒抱怨媽媽、媽媽反擊女兒，看誰才是真正的幼稚鬼。

四季線上／黃睿筌報導傳奇巨星翁倩玉日前因為《陽光女子合唱團》紅透半邊天，近日她更接受《姊妹亮起來》採訪，坦言自己出道60多年，而自幼自己的表演天賦就展露無遺。翁倩玉回憶童年在學習芭蕾舞時，常躲在日式紙門後，由哥哥打著手電筒充當克難的聚光燈，而她就在紙門開啟的一瞬間出場為客人表演，從小就展現了巨星的架式。翁倩玉10歲演出電影《大波浪》。(圖/翻攝自《姊妹亮起來》）翁倩玉16歲就發行了首張唱片。(圖/

四季線上／黃睿筌報導藝人賴慧如日前在《姊妹亮起來》節目中大吐婚姻苦水，直言老公是一個非常「無聊」且完全沒有儀式感的人。她透露，其實每逢佳節、假日或重要紀念日，老公從未安排過任何餐廳或是慶祝活動，所有的計畫幾乎都是由她一手包辦！一番真心話掀起網友熱議，感嘆不少家庭都有相同的困擾。(圖/翻攝自賴慧如臉書)賴慧如直言，其實老公的「不主動」在出國旅遊時最為明顯！她指出，老公在旅行中都扮演跟隨者的角色，既不

娛樂中心／曾婕畇報導螢光幕前的光鮮亮麗，往往只是無數汗水與淚水交織出的甜美果實。許多藝人在被大眾看見之前，都曾走過一段充滿挫折與低谷的歲月。有人因一次失利而懷疑自己，也有人苦熬多年卻始終等不到機會。由梁赫群、嚴立婷主持的《姊妹亮起來》近日邀請翁倩玉、張文綺、郭忠祐、曾瑋中齊聚一堂，分享歌手一路走來的心路歷程。其中，台語男歌手郭忠祐回憶自己的演藝之路，從高中首次參賽失利，到簽約後歷經長達6、7年的低

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請國際巨星－翁倩玉、張文綺、郭忠祐、曾瑋中，齊聚一堂大聊歌手之路的血淚與轉機，從出道挫折到意外爆紅，每一段都讓人又心酸又佩服。

四季線上／黃睿筌報導暑假出國旅遊熱潮持續升溫，許多民眾在享受異國風景之餘，常因長途飛行、逛街徒步或是不適應飯店的枕頭，導致腰酸背痛、脖子痠痛。對此，《姊妹亮起來》特別邀請物理治療師胡逸惟推薦「出國的必備三件法寶」，透過輕薄短小的工具，就能有效解決旅途中的生理負擔，且這三件法寶都兼具帶上飛機的便利性，讓旅客從起飛的一刻，就維持最好狀態。第一大法寶是能大幅提升睡眠質感的「充氣枕頭」物理治療師胡逸惟指出

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請侯昌明、宋哥、Rick、蘿莉塔，各自帶著出門在外遇到豬隊友的崩潰故事，讓人邊笑邊頻頻點頭。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請甄莉、藍波帶著爸爸與女兒同台，分享那些打著「我是為你好」名義、卻讓人又愛又崩潰的長輩關心日常。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊繡惠、肯納、黃新皓、吳美琳、拿拿摳以及內門總舖師阿翔師，一同重現充滿台灣人情味的辦桌文化，大聊吃辦桌最難忘的回憶與最傻眼的奇遇。 

四季線上／黃睿筌報導說起職場總是有說不完的故事，日前，藝人潘若迪就在《姊妹亮起來》節目中分享一段令人傻眼的職場往事。潘若迪透露，因為某次下課後，發現接班的老師遲遲未現身，為了不讓教室裡的學生枯坐空等，他基於同僚情誼主動上台神救援，幫忙帶動氣氛、代課大約15分鐘的時間。沒想到，這番體恤同仁的好意，卻在該名老師現身後瞬間變調，演變成一場尷尬地公開對峙。當該名老師終於抵達教室時，非但沒有對潘若迪的代課表

娛樂中心／黃韻靜　粽豪報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請崔佩儀、廖家儀、賴慧如、胡嘉愛，四位八點檔婆媽專業戶齊聚一堂，大聊從年輕演到超齡、從反派熬成老戲骨的幕後辛酸。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請岳庭、風田、佩德羅、亞美將，盤點那些台灣人習以為常、卻讓外國人目瞪口呆的生活日常。

四季線上／黃睿筌報導面對今年暑假機票價格大幅飛漲的壓力，家長究竟該如何聰明地規劃親子旅遊成為熱門話題。對此，《姊妹亮起來》主持人梁赫群對此表示，家中旅遊其實由太太主導，不論端午節、中秋節還是雙十節，太太都會預先列出清單讓他「填空」，確保所有假期都能提前準備到位，以避免在機票戰爭中臨時應變。針對家長最看重的暑假遊學行程，有經驗的主持人嚴立婷表示，「未雨綢繆」最重要，並分享去年的暑假計畫，其實早在前一

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請李新、蔡允潔、風田、余思達以及兒科醫師林筱琪，帶著各自被男人鬼話坑殺的血淚故事齊聚現場，盤點那些聽起來很順、踩下去就是雷的男人鬼話公式。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請到余皓然、黃沐妍、靜香、成語蕎以及家事達人陳安祺，現場直接開打「最強主婦爭霸戰」，看誰才是真正的家務管理大師！

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請潘若迪、無尊、葉欣眉、許瓊月，齊聚一堂分享都是雞婆惹的禍！好心被雷親的「瞎操心」實錄。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請愛雅、若綺、林佳儀、維尼以及婦產科醫師嚴絢上，分享從懷孕、生產到養育的各種矛盾、崩潰與感動。

四季線上／黃睿筌報導藝人江俊翰日前在《姊妹亮起來》中親揭一段慘痛的投資教訓！他透露自己遭認識長達30年資深金融界好友勸誘，在看見對方多年來頻繁更換名車、豪宅的表象下，本不擅理財的他放下戒心，初期投入了50萬試水溫，由於第一個月便領到了5萬元豐厚的紅利，優渥的投資報酬率讓他深信不疑，甚至聽信對方「大戶不用親自開戶」的說法，將資金交由好友代為操盤，從此踏入精心佈下的投資陷阱。伴隨投資進入中期，紅利開始

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請藍波、蔡逸帆、潘映竹、詩函、藍辰語，齊聚一堂分享夏天最讓人崩潰的高溫故事，以及各自的私房消暑秘技。吃台南芒果！

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請蔣偉文、海產、宋哥、檸檬以及營養師方慈聲，各自帶著在職場、感情、生活裡講錯話的慘痛故事，上了一堂笑中帶淚的說話藝術課。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請詹子晴、哈孝遠、郭婷筠、彭正，人妻人夫齊聚一堂，盤點那些讓女人一秒火大、帥也沒用的男人行為。

四季線上／黃睿筌報導知名藝人近期舉家移民澳洲，並在《姊妹亮起來》大方分享海外生活趣聞，她先是大讚當地人真的非常友善，鼓勵想嘗試海外生活的台灣民眾可以加入移民！另外，近期最令她印象深刻的一件事情，莫過於自己「凍齡」的美麗外貌，竟然引起一場可愛的誤會。楊皓如回憶，某次家中的電鈴響起，一名高中生為了學校作業親自上門做問卷調查。該名學生專業地說明，這份問卷的對象必須是「30歲以上的成人」才算數，並禮貌地詢

四季線上／黃睿筌報導演藝圈全方位藝人余思達，平時以陽光、健壯的螢幕形象著稱，私底下也相當注重身體健康。日前，他在《姊妹亮起來》節目中分享了一段號稱人生「最想鑽進地洞」的就醫經歷，余思達透露，因家族有大腸病史，加上近期腸胃不適，他決定前往診所進行指診檢查，沒想到在最私密的檢查過程中竟然被醫生與護理師認出，甚至在候診區引發路人阿嬤的熱情關切，讓整場嚴肅的醫療檢查演變成一場大型社死現場。因家族史主動求醫

四季線上／黃睿筌報導演藝圈「反派專業戶」藝人王中皇以精湛的演技、豪邁的笑聲深得人心，然而在專業的演出背後，竟然藏著一些險成永久傷害的醫療意外。王中皇日前在《姊妹亮起來》節目中透露，多年前在拍攝一場情感激烈的賑災戲碼時，為了呈現角色憤怒且走投無路的心境，聽從導演指示，狠咬路邊的姑婆芋，沒想到這一個動作竟然讓他口腔黏膜瞬間破洞、潰爛，強烈的神經毒性更讓他半張臉麻木長達兩個月之久，驚險過程引發各界對拍戲

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請趙正平、何妤玟、劉心語、方慈聲，帶著各自在職場與感情裡遭遇的「甩鍋王」慘痛故事齊聚現場，看完只能說：「有些人的臉皮，真的比鍋厚。」