四季線上／李姵瑩  綜合報導最近有個新聞，說有一個美睫店說他們不接40歲以上的長輩？！原來現在40歲是一個分水嶺？畢竟長江後浪推前浪，現在這麼多妹妹出來，身為姊姊的大家也要認命一點！但今天請來的姊姊狀態，都比那些嫩妹好喔！

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請高山峰、蔡允潔、張家瑋、瑟七、命理大師－謝沅瑾以及刑事警察局警務正－裘雅恬，分享馬到成功好運來！消災解厄逆轉勝！

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請阿翔、杜力、賴芊合、吳鈺萱、草莓以及方慈聲，由梁赫群領軍的「妹妹隊」和嚴立婷率領的「姊姊隊」進行姊妹過年爭霸戰，在大年初二進行比賽搶紅包，想要在過年期間領到多少獎金，就要看遊戲玩得有多認真。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請詹子晴、洪毛、徐千京以及海產，分享差一點就沒命！真的是鬼門關前走一回！

四季線上／李姵瑩  綜合報導《姊妹亮起來》日前邀請詹子晴、洪毛、徐千京以及海產等人，一起來聊聊「曾經差一點就沒命！鬼門關前走一回！」徐千京提到2025年５月開車左轉時，突然有直行車衝出來，完全來不及煞車，直接撞上去！車頭整個毀掉，車子也冒煙，當下被炸傻了！直到從醫院回家，緊張的情緒放鬆後，才開始趕到害怕！

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請李新、撒基努、潘映竹以及維尼媽，分享關鍵時刻搞失蹤，男人的神奇遁逃術大公開？！

四季線上／黃睿筌報導藝人張棋惠日前在《姊妹亮起來》節目上分享一段令人啼笑皆非的育兒驚魂記，原本以為就讀國小三年級的女兒數學成績開竅、功課全對，甚至對數學產生濃厚的興趣，讓她一度考慮補習計畫，沒想到一經段考，馬上就被證實這只是一場精美的學業幻象，更令人驚訝的是，張棋惠得知真相後竟然興奮地的拍拍手，背後原因竟然與她自己的「零分歷史」息息相關。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請剛加入八點檔《豆腐媽媽》的梁佑南以及來賓黃靖倫、無尊、靜香，分享清空購物車，這些好東西剁手也要買！！

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請徐小可、阿BEN、愛雅、小萬、家醫科醫師洪暐傑以及廚師－李德全，分享年菜這樣煮 過年好滿足！ 夫妻同心料理賽！

娛樂中心／每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請曲艾玲＋兒子毛毛、岳庭＋兒子Cookie以及林舒語＋兒子多多，分享說好的前世情人呢？養男孩需要有使用說明書

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請曾雅蘭、吳東諺、蔡允潔以及畇二，分享冷氣團報到！這些煩惱跟著來！

四季線上／李姵瑩  綜合報導今年冬天連續來了幾天寒流，讓大家感覺到冬天真的來了！很多禦寒的衣物全部出籠，而女性朋友好像比男生來得怕冷些。吳東諺在《姊妹亮起來》提到太太家綺會用吹風機先吹暖衣服、隨時抱著熱水袋，睡覺時還會穿襪子、放暖暖包，只要腳一暖，全身就能跟著暖起來。

四季線上／李姵瑩  綜合報導寒流來襲，除了穿冬衣外，大家都用什麼小撇步來禦寒呢？畇二在《姊妹亮起來》提到冷天特別難入睡，晚上睡覺必須穿襪、戴帽、護住肚子，還要蓋兩層被子、開暖氣，才能安心入眠。阿嬤護腰難買，便改用圍巾圍在肚子上保暖，確保睡眠！聽到大家嘖嘖稱奇。

四季線上／李姵瑩  綜合報導原來還在穿短袖，怎麼一下子冬天的衣服全出籠？！寒流來襲，你會怎麼禦寒呢？曾雅蘭在《姊妹亮起來》自嘲是會冷到「當機」的體質，從年輕時就手腳冰冷，連夏天也不例外，近年隨著年紀增長，冬天的不適感更明顯。她透露，曾在錄影時腳冷到疼痛，連走路、穿鞋都成問題，甚至高跟鞋都套不回去。為改善循環，她嘗試一週跑步兩三次，效果卻有限。因怕冷習慣性聳肩，也導致肩頸僵硬、頭痛，最後只

四季線上／黃睿筌報導對多數人而言，年終尾牙是領紅包、抽大獎的歡樂時刻，但對藝人Julie來說，這卻是一場揮之不去的「節慶恐懼症」。近日藝人Julie在《姊妹亮起來》節目上大吐苦水，自曝每逢年、過節心情就變沉重，因為對她而言，節慶往往與「錢不見了」畫上等號，尤其在演藝圈特有的「加碼文化」加持下，原本預算好的紅包金額往往落得翻被下場。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請到宣傳民視八點檔《豆腐媽媽》洪都拉斯、藍葦華、林筳諭、徐千京以及營養師－許瓊月，分享八點檔的幕後人生！比你想的還要驚險！

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請潘若迪、陳櫻文、海產以及張維尼，分享我忍你很久了！男人ＶＳ女人 到底誰比較會忍？

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請Julie、葉欣眉、宋哥以及翠蕊，分享錢錢跑到哪裡去了？抓出錢包小偷大作戰！！ 

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導民視每週三、四晚上10:15分由梁赫群、嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前為12/24生日的嚴立婷慶生，民視與喜誠製作團隊特別規劃與當集來賓曾雅蘭、吳東諺、蔡允潔、畇二以及物理治療師曾子容給她驚喜。一開場與現場FD串通，拼命喊卡直指都是嚴立婷麥克風出問題，讓現場氣氛一度有點尷尬，正當嚴立婷要拔身上的麥克風檢查，團隊推著蛋糕一起衝出來，讓她哭笑不得發現被整卻是窩心的慶生。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請張棋惠、撒基努、蔡逸帆、PAUL以及丹丹，分享小孩寫功課像渡劫！爸媽盯功課彷彿是在修煉！

四季線上／韋冠宇 報導民視最新八點檔《豆腐媽媽》上映在即，演員們如火如荼進行宣傳，拍攝期間的八卦軼聞就此傳出！李運慶提到和王晴有親密對手戲，卻被她提出的特殊要求嚇壞，王晴還一本正經地解釋，讓現場眾人直呼不可思議。《豆腐媽媽》其中三位主要演員陳仙梅、李運慶、王晴這次到《姊妹亮起來》宣傳並分享拍戲心得，透露了不為人知的祕辛。李運慶表示王晴有一個和豔麗外表反差極大的習慣，某次對戲之前竟對他說：「我們可能

四季線上／黃睿筌報導古話說「冬至大如年」，在民間習俗中，這一天不僅是二十四節氣中極為重要的一環，更被視為迎接陽氣回升的關鍵時刻。今年的冬至顯得格外特殊，專家指出，今年的冬至（國曆12月21日）恰逢「天赦日」，這種兩大吉日重疊的罕見情況，是民眾祈求赦免過錯、翻轉運勢的絕佳時機。

四季線上／黃睿筌報導每逢歲末年初，許多民眾都會因為流年運勢，特別是所謂「沖太歲」而感到憂心忡忡，傳統觀念裡常將「沖太歲」視為所有太歲年份中「最兇」的，但命理專家林霖提出截然不同的觀點，強調沖太歲不僅不兇，反而可能是事業運大旺的時機，關鍵就在於個人是否有意願順益天意做出改變。迷思破除：沖太歲是事業大旺而非大災針對坊間流傳「沖太歲是最兇」說法，林霖直言不諱表示，「沖太歲不兇欸」，她更進一步指出，以她的

四季線上／黃睿筌報導日前晉升千萬經紀人的藝人林道遠在《姊妹亮起來》節目上分享，針對當前略顯低迷的房地市場中，分享他逆勢成長的關鍵心法，並針對未來兩年房市趨勢提出預測，林道遠強調，專業度、真誠溝通以及替客戶著想的心，是在低谷市場中成功的核心要素。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請梁佑南、宣傳民視最新八點大戲《豆腐媽媽》陳仙梅、李運慶、王晴以及宣傳新專輯「神鵰俠侶」談詩玲並邀請到專業醫師－鄭丁靚，分享這些習慣養得好！讓你從從容容不怕變老！

四季線上／李姵瑩  綜合報導衰老是很多人都感到驚恐的一件事，但到底怎樣才能讓自己從從容容不怕變老，像蔡依林說她每天九點睡！但現代人早睡好像有點難！《姊妹亮起來》邀請到梁佑南、陳仙梅、李運慶、王晴、談詩玲以及老年醫學醫師鄭丁靚，一起聊聊他們如何維持年輕狀態，讓自己從從容容不怕變老！《姊妹亮起來》本集特別來賓，左起嚴麗婷主持人、梁佑南、王晴、李運慶、談詩玲、陳仙梅、小梁哥、內科醫師-鄭丁靚梁

四季線上／李姵瑩  綜合報導生活中有哪些小習慣，可以讓妳從從容容不怕變老？《姊妹亮起來》邀請到正在拍攝八點檔新戲《豆腐媽媽》的陳仙梅，因為40歲才生小孩，生完馬上就感覺「身體變老」了，尤其代謝斷崖式下降!以前年輕時想瘦身少吃就能恢復。生完孩子後，每天跑步、飲控體重絲毫不動。因為七、八年都當家庭主婦，想出來拍戲時，不想被年輕妹仔比下去，但越努力越瘦不下來！以前總覺得阿桑大肚子大屁股，是不忌

四季線上／李姵瑩  綜合報導「歲月是把殺豬刀」！感覺人過了某個年紀，就開始「斷崖式衰老」，一夕之間老了十歲！可是也有人看起來活得從從容容游刃有餘，凍齡又有活力！嚴立婷在《姊妹亮起來》CUE來賓們，雖然大家都看不出年紀，但有時候一些小動作就可以透露我們的年紀，比如說打電話這個動作大家是怎麼做的？沒有想到只有王晴的方式較符合現代年輕人的方式，其他人看來大家都是上個世紀的人了！所以說，有哪個瞬

每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊繡惠、李明川、張立東以及LALA，分享活動王來了，誰能Hold住全場！

四季線上/林佩玟報導民視八點檔《好運來》即將進入完結篇，在劇中與傅子純飾演夫妻的林筳諭（勇兔），首次來民視演戲就深受觀眾喜愛，她表示很感謝民視和演員們都很照顧她，甚至連她的狗女兒「七辣」也一起照顧，讓她可以很放心地專心拍戲。而近日趁上節目《姊妹亮起來》的空檔時接受訪問，林筳諭也搶先透露了殺青計畫！林筳諭《好運來》與傅子純飾配對CP深受觀眾喜愛。/翻攝林筳諭FB林筳諭很感謝民視和《好運來》的大家都很