娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請潘若迪、陳櫻文、海產以及張維尼，分享我忍你很久了！男人ＶＳ女人 到底誰比較會忍？

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請Julie、葉欣眉、宋哥以及翠蕊，分享錢錢跑到哪裡去了？抓出錢包小偷大作戰！！ 

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導民視每週三、四晚上10:15分由梁赫群、嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前為12/24生日的嚴立婷慶生，民視與喜誠製作團隊特別規劃與當集來賓曾雅蘭、吳東諺、蔡允潔、畇二以及物理治療師曾子容給她驚喜。一開場與現場FD串通，拼命喊卡直指都是嚴立婷麥克風出問題，讓現場氣氛一度有點尷尬，正當嚴立婷要拔身上的麥克風檢查，團隊推著蛋糕一起衝出來，讓她哭笑不得發現被整卻是窩心的慶生。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請張棋惠、撒基努、蔡逸帆、PAUL以及丹丹，分享小孩寫功課像渡劫！爸媽盯功課彷彿是在修煉！

四季線上／韋冠宇 報導民視最新八點檔《豆腐媽媽》上映在即，演員們如火如荼進行宣傳，拍攝期間的八卦軼聞就此傳出！李運慶提到和王晴有親密對手戲，卻被她提出的特殊要求嚇壞，王晴還一本正經地解釋，讓現場眾人直呼不可思議。《豆腐媽媽》其中三位主要演員陳仙梅、李運慶、王晴這次到《姊妹亮起來》宣傳並分享拍戲心得，透露了不為人知的祕辛。李運慶表示王晴有一個和豔麗外表反差極大的習慣，某次對戲之前竟對他說：「我們可能

四季線上／黃睿筌報導古話說「冬至大如年」，在民間習俗中，這一天不僅是二十四節氣中極為重要的一環，更被視為迎接陽氣回升的關鍵時刻。今年的冬至顯得格外特殊，專家指出，今年的冬至（國曆12月21日）恰逢「天赦日」，這種兩大吉日重疊的罕見情況，是民眾祈求赦免過錯、翻轉運勢的絕佳時機。

四季線上／黃睿筌報導每逢歲末年初，許多民眾都會因為流年運勢，特別是所謂「沖太歲」而感到憂心忡忡，傳統觀念裡常將「沖太歲」視為所有太歲年份中「最兇」的，但命理專家林霖提出截然不同的觀點，強調沖太歲不僅不兇，反而可能是事業運大旺的時機，關鍵就在於個人是否有意願順益天意做出改變。迷思破除：沖太歲是事業大旺而非大災針對坊間流傳「沖太歲是最兇」說法，林霖直言不諱表示，「沖太歲不兇欸」，她更進一步指出，以她的

四季線上／黃睿筌報導日前晉升千萬經紀人的藝人林道遠在《姊妹亮起來》節目上分享，針對當前略顯低迷的房地市場中，分享他逆勢成長的關鍵心法，並針對未來兩年房市趨勢提出預測，林道遠強調，專業度、真誠溝通以及替客戶著想的心，是在低谷市場中成功的核心要素。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請梁佑南、宣傳民視最新八點大戲《豆腐媽媽》陳仙梅、李運慶、王晴以及宣傳新專輯「神鵰俠侶」談詩玲並邀請到專業醫師－鄭丁靚，分享這些習慣養得好！讓你從從容容不怕變老！

四季線上／李姵瑩  綜合報導衰老是很多人都感到驚恐的一件事，但到底怎樣才能讓自己從從容容不怕變老，像蔡依林說她每天九點睡！但現代人早睡好像有點難！《姊妹亮起來》邀請到梁佑南、陳仙梅、李運慶、王晴、談詩玲以及老年醫學醫師鄭丁靚，一起聊聊他們如何維持年輕狀態，讓自己從從容容不怕變老！《姊妹亮起來》本集特別來賓，左起嚴麗婷主持人、梁佑南、王晴、李運慶、談詩玲、陳仙梅、小梁哥、內科醫師-鄭丁靚梁

四季線上／李姵瑩  綜合報導生活中有哪些小習慣，可以讓妳從從容容不怕變老？《姊妹亮起來》邀請到正在拍攝八點檔新戲《豆腐媽媽》的陳仙梅，因為40歲才生小孩，生完馬上就感覺「身體變老」了，尤其代謝斷崖式下降!以前年輕時想瘦身少吃就能恢復。生完孩子後，每天跑步、飲控體重絲毫不動。因為七、八年都當家庭主婦，想出來拍戲時，不想被年輕妹仔比下去，但越努力越瘦不下來！以前總覺得阿桑大肚子大屁股，是不忌

四季線上／李姵瑩  綜合報導「歲月是把殺豬刀」！感覺人過了某個年紀，就開始「斷崖式衰老」，一夕之間老了十歲！可是也有人看起來活得從從容容游刃有餘，凍齡又有活力！嚴立婷在《姊妹亮起來》CUE來賓們，雖然大家都看不出年紀，但有時候一些小動作就可以透露我們的年紀，比如說打電話這個動作大家是怎麼做的？沒有想到只有王晴的方式較符合現代年輕人的方式，其他人看來大家都是上個世紀的人了！所以說，有哪個瞬

每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊繡惠、李明川、張立東以及LALA，分享活動王來了，誰能Hold住全場！

四季線上/林佩玟報導民視八點檔《好運來》即將進入完結篇，在劇中與傅子純飾演夫妻的林筳諭（勇兔），首次來民視演戲就深受觀眾喜愛，她表示很感謝民視和演員們都很照顧她，甚至連她的狗女兒「七辣」也一起照顧，讓她可以很放心地專心拍戲。而近日趁上節目《姊妹亮起來》的空檔時接受訪問，林筳諭也搶先透露了殺青計畫！林筳諭《好運來》與傅子純飾配對CP深受觀眾喜愛。/翻攝林筳諭FB林筳諭很感謝民視和《好運來》的大家都很

四季線上／黃睿筌報導藝人阿翔日前在《姊妹亮起來》節目上分享，他買的第一台新車，在太太不慎駕駛的情況下，竟然與超大型聯結車發生擦撞，導致車體嚴重損毀的驚險經歷！所幸，阿翔的太太人平安沒事，但新買的MAZDA轎車，就相當慘了。

四季線上／李姵瑩  綜合報導能當主持人都很不簡單，除了掌控全場，還要嗅到現場的氛圍並隨時調整。但若是感覺錯了，就可能產生反效果，下次就Say Goodbye了。

四季線上／李姵瑩  綜合報導很多活動或發表會都會找藝人當主持人，因為較為觀眾熟悉，也可為產品或是活動帶來人氣。印象中李明川是彩妝老師，主持活動應該以美妝保養為主。但他在《姊妹亮起來》提到，其實各類活動都會來找他主持，連禮儀公司他都行。

四季線上／李姵瑩  綜合報導眾所週知，楊繡惠不但能主持能演戲，其實唱歌也是棒棒的。雖然縱橫台灣南北大小活動的她，也會有最怕主持的活動類型！曾經主持過黑道婚禮，因為太過嚴肅，讓她收起玩笑話，兩個小時戰戰兢兢都不敢開黃腔！楊繡惠回憶二十多年前主持一場黑道婚禮的驚魂經歷。她說一進場就被全場黑西裝、帶小弟的老大嚇到，台下最大尾的角頭坐著，大家完全不笑也不拍手，她上台主持時小心到不敢開玩笑或講黃腔

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請禹安、APPLE、林采薇以及17LIVE桃氣女孩，分享老少女VS.小少女！兩代少女電力公司！

四季線上／李姵瑩  綜合報導《姊妹亮起來》日前邀請禹安、APPLE、林采薇以及17LIVE桃氣女孩，分享老少女VS.小少女！兩代少女電力公司！然而大家看到的光鮮亮麗，其實都有段辛苦的訓練日子，她們到底多辛苦？聽聽資深老少女林采薇的分享。

四季線上／李姵瑩  綜合報導這幾年啦啦隊在台灣蓬勃發展，很多女孩都想被選進啦啦隊！但為了進啦啦隊付出很多努力的。《姊妹亮起來》邀請17LIVE桃氣女孩一起來聊聊她們的辛苦談。

四季線上／李姵瑩  綜合報導每個藝人進入演藝圈的方法及路逕都不同，常聽到只是陪朋友去探路，但選上的卻是自己！禹安在《姊妹亮起來》提到，當年只是想找打工，陪室友去應徵模特兒，後來被通知去試鏡女團，就莫名其妙被選上！明明是想組唱跳團體，試鏡卻沒看這些！當時日本團MAX很紅，他們很會跳舞，公司想用相同模式組團！把完全沒有舞蹈底子的她們訓練成日本團的模式！錄唱片時很可怕，一起的王以路表示她不會唱

四季線上／黃睿筌報導日前樂天女孩筠熹在《姊妹亮起來》節目上分享6年來的工作，因為舊傷造成工作出現職業傷害，筠熹表示，高強度的應援舞蹈其實仍有她面臨的身體風險跟極限，更因為舊傷，筠熹表示現在跳應援舞都有「頂到肺」的感覺。

四季線上／陳軒泓 報導COS 界至尊天后咪妃今年初開始製作 Podcast 節目，大談現代媽媽經，因呆萌不失真的敢言風格，陸續探討愷愷案、女兒言語遲緩及婚姻諮商問題，短短9個月在年輕媽媽圈引起莫大圈粉效應，節目流量超過百萬，讓咪妃感動到想哭：「剛開始因為女兒才發現社會親子問題很多，認為自己應該為媽媽們發聲，但很擔心不被接受。沒想到很多媽媽私訊我，說很喜歡我，謝謝勇敢說出她們心聲，讓我很感動！」咪妃

四季線上／黃睿筌報導《姊妹亮起來》主持人嚴立婷日前在節目中分享了一段她在學生時代在籃球場上打籃球時發生的極度尷尬的事情，而事件的開始，嚴立婷還因為不知事情原由，身為隊長罵了當時的學妹，事後才驚覺現場散落的棉花與衛生紙，竟是自己的衛生棉所解體脫落的，釀成一齣尷尬的事件。

四季線上／黃睿筌報導棒棒堂男孩小煜(楊奇煜)與演藝圈外護理師太太結婚5年，兩人育有2孩，過去日子十分恩愛，但8日無預警宣布離婚。小煜聲明全文如下：「一直以來關心我的朋友們，想和大家分享我最近生活的改變，我和言言在今年 9 月平和地告別了婚姻關係。這是我們在許多深度的對話、理解與沉澱後一起做出的決定，帶著感謝也帶著祝福。關係的形狀雖然改變了，但對孩子的愛沒有改變，未來我們會一起以共同扶養的方式陪著孩

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請蔣偉文、楊皓如、林道遠、秀秀子以及營養師－劉家芸，分享男人愛逞強！ㄍㄧㄥ到最後會出事！

娛樂中心／李筱舲報導嚴立婷向來性格直率、豪爽，粉絲甚至給她取了「嚴哥」的暱稱。她不僅活躍於主持界，也常在社群分享生活趣事，幽默又不做作的形象深受觀眾喜愛。近日，她在節目《姊妹亮起來》中分享自己過去打籃球時發生的尷尬糗事，讓現場來賓聽了哈哈大笑。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請余皓然、楊奇煜、可藍、王茉聿以及命理專家－林霖，分享財運大開的妙招！這樣做讓你谷底翻身！

四季線上／黃睿筌報導知名藝人實況主解婕翎日前在《姊妹亮起來》節目上分享之前應邀參加日本東映在台灣的《海賊王》（One Piece）盛大活動，解婕翎則在其中Cosplay了海賊王「蕾貝卡」的角色，以一身極度清涼的戰士裝扮現身，然而活動現場因為搭建在戶外的舞台側面無遮擋，解婕翎突然遭到一陣強風襲擊，導致一身裝扮頻頻掀起，險些造成走光。